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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院 乳腺外科
乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一。放療可以殺死腫瘤細胞，預(yù)防癌癥復(fù)發(fā)，但也會對正常組織造成一定的損傷，導(dǎo)致皮膚反應(yīng)。常見的皮膚反應(yīng)包括皮膚發(fā)紅、瘙癢、干燥、脫皮、疼痛等。以下是一些緩解放療后的皮膚疼痛和脫皮問題的措施：
1.保持皮膚清潔和濕潤：用溫水輕輕清洗皮膚，避免用力摩擦。清洗后用柔軟的毛巾輕輕拍干皮膚，不要擦干。選擇溫和無刺激性的護膚品，如凡士林、乳液等，涂抹在皮膚表面，保持皮膚濕潤。
2.避免摩擦和刺激：穿著柔軟、寬松、透氣的棉質(zhì)衣物，避免穿著過緊或化纖衣物。避免摩擦和刺激皮膚，如避免使用熱水袋、熱毛巾等，不要抓撓皮膚，避免使用刺激性的化妝品和香水。
3.冷敷：皮膚疼痛時，可以用冰袋或冷毛巾冷敷，每次15-20分鐘，每天多次。冷敷可以緩解皮膚疼痛和瘙癢。
4.飲食調(diào)理：多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、魚類、肉類等，增強皮膚的抵抗力。
5.避免陽光直射：放療后的皮膚對陽光很敏感，容易曬傷，導(dǎo)致皮膚色素沉著和皮膚癌。因此，要避免陽光直射，外出時要涂抹防曬霜，戴寬邊帽子和遮陽傘。
總之，乳腺癌術(shù)后放療后皮膚疼痛脫皮是常見的不良反應(yīng)，大多數(shù)情況下可以自行緩解。如果皮膚反應(yīng)嚴重，影響日常生活和工作，應(yīng)及時就醫(yī)，尋求醫(yī)生的幫助。
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