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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 乳腺外科
乳腺癌是一種常見的惡性腫瘤，通常發(fā)生在女性身上，但也可能發(fā)生在男性身上。乳腺癌的早期發(fā)現(xiàn)對預后和治療至關重要。因此，了解如何進行自我檢查，并且定期進行乳腺癌篩查是非常重要的。
首先，進行乳腺自檢。這是女性在家中可以進行的一種簡單的方法。在鏡子前進行乳房外觀自檢，檢查乳房是否有以下異?，F(xiàn)象：皮膚是否有紅腫、凹陷或鱗屑；乳頭是否有凹陷或凸出；乳頭周圍是否有皺褶或溢液；乳房大小是否有明顯變化等。
其次，進行乳房觸摸自檢。在洗澡后或躺在床上，將手臂抬起放在頭頂，用另一只手用指尖輕輕按壓乳房，順著乳腺組織從上到下進行按摩和檢查。注意乳房是否有硬塊、結節(jié)、凹陷、疼痛或不規(guī)則腫塊。另外，觀察左右乳房之間的異同，注重對比檢查。
如果發(fā)現(xiàn)乳房有任何異常情況，建議盡快就醫(yī)，進行進一步的乳腺檢查。這包括乳腺B超、乳腺X線透視、乳腺核磁共振、乳腺穿刺活檢等。這些檢查可以幫助醫(yī)生確定是否有乳腺癌存在，以及癌細胞的類型、位置和發(fā)展程度。
此外，規(guī)律的乳腺癌篩查也是非常重要的。根據(jù)個人情況，40歲以上的女性每年應該進行一次乳腺X線透視檢查。對于具有乳腺癌家族史或其他高風險因素的女性，建議在更早的年齡開始篩查。
總之，積極進行乳腺自檢和定期的乳腺癌篩查，對早發(fā)現(xiàn)乳腺癌至關重要。及早發(fā)現(xiàn)、及早治療，有助于提高乳腺癌的治愈率。同時，保持健康的生活方式，減少乳腺癌的發(fā)病風險，例如保持適量運動、飲食健康、避免吸煙飲酒等也是非常重要的。
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乳腺癌～～～～～～～～～～
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