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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
由于每個(gè)寶寶的發(fā)展水平不同，并不是每一個(gè)寶寶都適合泡澡。泡澡有很多好處，但是如果不恰當(dāng)?shù)亟o寶寶泡澡會(huì)對(duì)寶寶造成傷害。一般情況下，3歲以下的寶寶角質(zhì)層薄，抵抗力低，體溫調(diào)節(jié)能力弱，家長(zhǎng)在給寶寶泡澡的時(shí)候就要更注意一些，并且對(duì)于低齡幼兒，泡澡時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)時(shí)刻陪護(hù)在旁邊。
兒童泡澡的好處有哪些：
1、消耗熱量：當(dāng)身體浸泡在熱水中時(shí)，血液循環(huán)和淋巴循環(huán)會(huì)變得更加活躍，從而促進(jìn)人體的新陳代謝，泡澡30分鐘消耗的熱量相當(dāng)于慢跑1000米消耗的熱量。
2、增強(qiáng)內(nèi)臟功能。人們?cè)谒谐惺艿乃畨悍Q為“靜水壓力”。它能使寶寶身體各部分承受與水相同的重量，這樣能有助于改善寶寶體內(nèi)的循環(huán)，增強(qiáng)肝腎功能。
兒童泡澡的壞處有哪些：
每次泡澡后，寶寶都能睡個(gè)好覺，泡澡能提高孩子的睡眠質(zhì)量，即使有這么多好處，也有一些不利的地方。經(jīng)常讓寶寶泡澡很容易讓寶寶著涼感冒，并且水溫太高，兒童太小也容易出現(xiàn)缺氧癥狀，還會(huì)對(duì)兒童的皮膚造成傷害。如果一次泡澡的時(shí)間過長(zhǎng)，有可能會(huì)讓寶寶的皮膚出現(xiàn)破損，嚴(yán)重的可能引發(fā)感染。無論如何，寶寶泡澡時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)在旁邊陪同、監(jiān)護(hù)，泡澡時(shí)間不宜太久，及時(shí)將寶寶擦干。
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泡澡的好處和壞處
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混合喂養(yǎng)的好處與壞處
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小孩泡澡的好處與壞處
把身體浸泡在水中的洗澡方式就是泡澡，一般我們?cè)谂菰璧臅r(shí)候還會(huì)加入各種精油、浴鹽、或者中草藥等輔助物品來緩解身體的疲勞等。但是對(duì)于水溫和泡澡的時(shí)間要根據(jù)每個(gè)人的身體素質(zhì)來決定，尤其是免疫力較差、皮膚也比... 詳細(xì)»
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鹽水泡澡的好處與壞處有哪些
鹽水泡澡是指將食用鹽放入溫水中來泡澡，鹽是一種由金屬離子和非金屬離子結(jié)合而成的化合物，是指人體所必需的重要物質(zhì)之一，也是日常烹飪經(jīng)常使用的調(diào)味品，能預(yù)防碘缺乏病。鹽水有消炎和殺菌功效，如果用于皮膚的清... 詳細(xì)»
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酒的好處與壞處
酒在生活中十分常見，有時(shí)在聚會(huì)或者逢年過節(jié)，都會(huì)喝上幾杯酒來調(diào)節(jié)氣氛。作為人們熟知的飲品，不但可以助興，還能夠活躍朋友之間的氣氛以及感情。酒分為很多種類型，最為常見以及普通的就是啤酒，適量喝酒對(duì)身體是... 詳細(xì)»
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泡藥浴的好處與壞處
泡藥浴的好處有活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)、祛風(fēng)散寒等，壞處是燙傷、過敏、一過性低血壓等。一、好處1、活血化瘀：藥浴主要是利用溫水作用，刺激皮膚對(duì)藥物的吸收，能夠加速全身的血液循環(huán)，防止體內(nèi)的血液淤積。2、疏通... 詳細(xì)»
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人體出汗的好處與壞處
人體出汗，是生活上的正常現(xiàn)象，是人體排泄和調(diào)節(jié)體溫的方式，但如果出汗量過多，則應(yīng)引起重視。人體出汗的有好有壞。比較顯而易見的好處是能促進(jìn)保持人體內(nèi)的溫度，散發(fā)熱量；壞處是出汗過多，容易出現(xiàn)脫水。 詳細(xì)»
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