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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
燕窩是一種珍貴的滋補(bǔ)品，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素等，對(duì)于一般人群來(lái)說(shuō)是可以適量食用的。但對(duì)于乳腺增生患者來(lái)說(shuō)，燕窩并不是一種特別推薦的食物。
首先，燕窩的高蛋白質(zhì)成分可能會(huì)導(dǎo)致患者的雌激素水平升高，進(jìn)而加重乳腺增生的癥狀。其次，燕窩屬于滋補(bǔ)品，性質(zhì)溫?zé)?，如果食用過(guò)量可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)熱加重，加重乳腺增生的癥狀。
因此，乳腺增生患者在飲食上應(yīng)以清淡、少鹽、少油、少糖、少脂肪為原則，盡量避免辛辣刺激性食物，減少燕窩的食用。
除了飲食調(diào)理外，乳腺增生患者還應(yīng)該積極進(jìn)行運(yùn)動(dòng)、保持心情愉快、避免受涼等，有助于緩解疾病癥狀，維護(hù)乳腺健康。
總之，乳腺增生患者在飲食上應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)均衡，適量攝入蛋白質(zhì)和維生素，但不建議過(guò)多食用燕窩。同時(shí)也要避免攝入刺激性食物，保持心情愉快，積極配合醫(yī)生的治療建議，這樣才能更好地控制病情，提高生活質(zhì)量。如果有任何疑問(wèn)，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)理，以達(dá)到更好的治療效果。
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