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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
乳腺結(jié)節(jié)是指乳腺組織內(nèi)部出現(xiàn)的一種腫塊，通常通過自檢或醫(yī)生診斷乳房時(shí)發(fā)現(xiàn)。對(duì)于乳腺結(jié)節(jié)，應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：
1.定期自檢乳腺：每個(gè)月都應(yīng)該自我檢查乳腺，以便早發(fā)現(xiàn)任何異常。如果發(fā)現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)，一定要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行進(jìn)一步的檢查。
2.密切關(guān)注任何變化：乳腺結(jié)節(jié)通常是硬塊或團(tuán)塊，但也可能是柔軟的腫塊。如果發(fā)現(xiàn)乳腺區(qū)域有任何異樣感覺或形狀的變化，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。
3.定期接受專業(yè)檢查：每年都應(yīng)該接受乳腺超聲或乳腺X光攝影等專業(yè)檢查，以確保及時(shí)發(fā)現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)等異常情況。
4.飲食與鍛煉：保持健康的飲食習(xí)慣和適量的鍛煉有助于預(yù)防乳腺結(jié)節(jié)的發(fā)生。盡量減少攝入高油脂、高熱量、加工食品等不健康食物，多攝入蔬菜水果和飽和脂肪含量較低的食物。
5.心理健康：乳腺結(jié)節(jié)的發(fā)現(xiàn)可能會(huì)給患者帶來焦慮和恐懼。在面對(duì)乳腺結(jié)節(jié)時(shí)，要學(xué)會(huì)保持心態(tài)平和，避免不良情緒對(duì)身體健康的影響。
6.學(xué)會(huì)正確穿戴文胸：不正確的穿著文胸可能增加乳腺受壓和阻塞，影響血液循環(huán)，增加乳腺結(jié)節(jié)的風(fēng)險(xiǎn)。因此，應(yīng)該選擇合適的文胸并正確穿戴。
總之，對(duì)于乳腺結(jié)節(jié)，患者應(yīng)該定期自檢、接受專業(yè)檢查，保持健康的飲食和鍛煉習(xí)慣，保持心態(tài)平和，注意正確穿戴文胸。一旦發(fā)現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行進(jìn)一步的治療。尤其要注意的是，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并治療乳腺結(jié)節(jié)，有助于提高治療的成功率和減少風(fēng)險(xiǎn)。
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甲狀腺結(jié)節(jié)，乳腺結(jié)節(jié)
甲狀腺結(jié)節(jié)和乳腺結(jié)節(jié)是兩種常見的疾病，都與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。下面將分別介紹這兩種結(jié)節(jié)的病因、癥狀和治療方法：一、甲狀腺結(jié)節(jié)1.甲狀腺結(jié)節(jié)：是指甲狀腺內(nèi)部出現(xiàn)的腫塊，其病因可能是多種因素導(dǎo)致的，比如甲狀腺... 詳細(xì)»
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乳腺增生、乳腺結(jié)節(jié)
乳腺增生和乳腺結(jié)節(jié)是女性乳腺常見的疾病，很多女性都可能會(huì)患上這些疾病。乳腺增生是指乳腺組織增生異常，呈現(xiàn)出均勻或不均勻的增生，可能會(huì)引起乳房的腫脹、脹痛等癥狀。乳腺結(jié)節(jié)則是指在乳腺組織中出現(xiàn)的小腫塊，... 詳細(xì)»
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乳腺結(jié)節(jié)
乳腺結(jié)節(jié)是指乳腺組織內(nèi)出現(xiàn)的局部腫塊或團(tuán)塊，通常通過乳腺超聲、乳腺鉬靶、乳腺核磁共振等檢查手段進(jìn)行診斷。一、原因乳腺結(jié)節(jié)的成因不明確，可能與感染、損傷、內(nèi)分泌激素水平紊亂、環(huán)境因素等有關(guān)，進(jìn)而導(dǎo)致乳房... 詳細(xì)»
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乳腺結(jié)節(jié)，甲狀腺結(jié)節(jié)
乳腺結(jié)節(jié)和甲狀腺結(jié)節(jié)是兩種常見的疾病，它們?cè)谂院湍行灾卸伎赡馨l(fā)生。以下是對(duì)這兩種疾病的科普：乳腺結(jié)節(jié)是指乳房組織中的一種異常腫塊，通常可以在乳房觸診或乳腺X線攝影等檢查中被發(fā)現(xiàn)。乳腺結(jié)節(jié)的性質(zhì)可以是... 詳細(xì)»
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乳腺結(jié)節(jié)6×3㎜右側(cè)乳腺結(jié)節(jié)
乳腺結(jié)節(jié)是一種常見的乳腺疾病，通常在乳房X線攝影或超聲檢查中被發(fā)現(xiàn)。檢查出右側(cè)乳腺結(jié)節(jié)大小約為6×3毫米，小于1厘米的結(jié)節(jié)通常被認(rèn)為是較小的，惡性風(fēng)險(xiǎn)較低。一般來說，乳腺結(jié)節(jié)的大小是評(píng)估其惡性風(fēng)險(xiǎn)的一... 詳細(xì)»
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