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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
乳腺癌術(shù)后通常能適量喝茶，但需避免喝濃茶。
茶葉中含有茶多酚、咖啡因、礦物質(zhì)等成分，具有抗氧化、提神醒腦、調(diào)節(jié)血脂等作用。乳腺癌術(shù)后適量喝茶，一般不會(huì)對(duì)身體造成不良影響，還可能有一定的益處。
然而，喝濃茶可能會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一些不利影響，如：
-影響睡眠：濃茶中的咖啡因含量較高，可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)興奮，影響睡眠質(zhì)量。
-刺激胃腸道：濃茶可能會(huì)刺激胃腸道黏膜，引起胃痛、胃脹、腹瀉等不適癥狀。
-影響營(yíng)養(yǎng)吸收：濃茶中的鞣酸會(huì)與食物中的蛋白質(zhì)、鐵等結(jié)合，影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
因此，乳腺癌術(shù)后可以適量喝茶，但應(yīng)避免喝濃茶。同時(shí)，還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
-選擇合適的茶葉：可選擇綠茶、紅茶、白茶等，但應(yīng)避免飲用添加了大量糖分或其他添加劑的茶飲料。
-控制飲茶量：適量飲茶，避免過量飲用。
-注意飲茶時(shí)間：避免在睡前或空腹時(shí)飲茶，以免影響睡眠或引起胃腸道不適。
-個(gè)體差異：每個(gè)人對(duì)茶葉的反應(yīng)可能不同，如果飲茶后出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)停止飲用。
此外，乳腺癌術(shù)后還需要注意飲食均衡、規(guī)律作息、保持良好心態(tài)，并按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和復(fù)查。如果對(duì)飲茶有任何疑慮，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見。
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