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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 乳腺外科
乳腺炎是指乳房內(nèi)的乳腺組織發(fā)生炎癥，通常在哺乳期的女性中比較常見。乳腺炎的發(fā)生可能會使患者出現(xiàn)乳房腫脹、紅腫、疼痛等癥狀，甚至會出現(xiàn)發(fā)熱的情況。
乳腺炎的發(fā)生原因可能包括以下幾個方面：
1.哺乳不暢：寶寶哺乳姿勢不正確、哺乳時間不足等都會導致乳腺積乳，增加乳腺感染的風險。
2.乳房受傷：乳房受到外傷或壓迫等情況也會使乳腺發(fā)生炎癥。
3.營養(yǎng)不良：缺乏鋅、維生素A等營養(yǎng)物質(zhì)也會增加乳腺炎的發(fā)生幾率。
當在斷奶后出現(xiàn)乳腺炎的情況時，不要慌張，下面是一些對策和建議：
1.恰當操作：妥善的哺乳姿勢和方法可以使寶寶有效地吸食乳汁，減少乳腺積乳的風險。
2.良好衛(wèi)生：保持乳房清潔，保持適度的運動，穿著適合的乳罩，有助于減少乳腺炎的發(fā)生。
3.飲食調(diào)理：合理的飲食結構，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，有利于乳腺的健康。
4.使用藥物：在醫(yī)生的指導下使用消炎藥、退熱藥等藥物治療乳腺炎。
總的來說，乳腺炎是一種常見的乳腺疾病，但是通過正確的哺乳姿勢、良好的飲食習慣和適度的運動，可以有效地預防乳腺炎的發(fā)生。一旦出現(xiàn)乳腺炎的癥狀，及時就醫(yī)并積極治療是非常重要和必要的。
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