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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
產(chǎn)后第13天乳腺發(fā)炎，硬塊很大，可能是由于乳汁淤積、細(xì)菌感染等原因引起的。以下是一些可能有幫助的建議：
1.及時(shí)就醫(yī)：如果乳腺發(fā)炎癥狀嚴(yán)重，如高熱、乳房劇痛、紅腫等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能會(huì)給予抗生素治療、切開(kāi)引流等處理。
2.排空乳汁：乳腺發(fā)炎時(shí)，應(yīng)盡量排空乳汁，避免乳汁淤積加重炎癥?？梢允褂梦唐骰蜃寣殞毼?，但要注意正確的哺乳姿勢(shì)和方法。
3.熱敷：可以用熱毛巾或熱水袋熱敷乳房，每次15-20分鐘，每天數(shù)次，有助于緩解疼痛和促進(jìn)血液循環(huán)。
4.按摩：可以輕輕按摩乳房，從乳房四周向乳頭方向按摩，有助于疏通乳腺管，排出淤積的乳汁。
5.注意休息：產(chǎn)后身體需要充分休息，保持良好的睡眠和飲食習(xí)慣，有助于提高身體免疫力，促進(jìn)恢復(fù)。
6.注意乳房衛(wèi)生：保持乳房清潔，經(jīng)常用溫水清洗乳頭，避免乳頭破損，預(yù)防細(xì)菌感染。
7.避免乳頭損傷：哺乳時(shí)要注意正確的哺乳姿勢(shì)和方法，避免乳頭損傷。如果乳頭有破損，應(yīng)及時(shí)治療。
8.定期復(fù)查：乳腺發(fā)炎治療后，應(yīng)定期復(fù)查，確保炎癥完全消退。
需要注意的是，產(chǎn)后乳腺發(fā)炎如果不及時(shí)治療，可能會(huì)導(dǎo)致乳腺炎加重，甚至引起乳腺膿腫等并發(fā)癥。因此，如果出現(xiàn)乳腺發(fā)炎癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
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