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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
急性腦梗是一種嚴(yán)重的腦血管疾病，需要進(jìn)行專業(yè)的康復(fù)鍛煉來促進(jìn)康復(fù)和恢復(fù)功能。以下是一些針對(duì)急性腦梗的康復(fù)鍛煉建議：
1.呼吸訓(xùn)練：進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練，有助于改善患者的肺活量和氣體交換能力，促進(jìn)腦部血液循環(huán)和供氧。
2.平衡訓(xùn)練：通過站姿和坐姿的平衡練習(xí)，有助于提高患者的平衡控制能力，減少跌倒風(fēng)險(xiǎn)。
3.站立訓(xùn)練：進(jìn)行站立練習(xí)，可以幫助患者恢復(fù)站立和行走的能力，提高肌肉力量和協(xié)調(diào)性。
4.動(dòng)作訓(xùn)練：進(jìn)行手臂和腿部的運(yùn)動(dòng)練習(xí)，有助于恢復(fù)肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性。
5.傳統(tǒng)理療：包括熱敷、冷敷、按摩等傳統(tǒng)理療方式，可以幫助減輕疼痛和恢復(fù)肌肉功能。
6.認(rèn)知訓(xùn)練：進(jìn)行認(rèn)知訓(xùn)練，如記憶訓(xùn)練、注意力訓(xùn)練等，有助于促進(jìn)患者的認(rèn)知功能恢復(fù)。
7.言語訓(xùn)練：進(jìn)行言語訓(xùn)練，有助于提高患者的語言表達(dá)能力和溝通能力。
8.針灸理療：適當(dāng)?shù)尼樉睦懑熆梢詭椭{(diào)節(jié)患者的神經(jīng)功能和血液循環(huán)，促進(jìn)康復(fù)。
9.護(hù)理鍛煉：家庭護(hù)理人員可以引導(dǎo)患者進(jìn)行康復(fù)鍛煉，幫助患者更好地恢復(fù)功能。
在進(jìn)行急性腦梗的康復(fù)鍛煉時(shí)，一定要根據(jù)患者的具體情況，由專業(yè)的康復(fù)醫(yī)師或理療師進(jìn)行評(píng)估和制定個(gè)性化的康復(fù)訓(xùn)練方案，嚴(yán)格控制訓(xùn)練強(qiáng)度和頻率，避免過度疲勞和損傷。同時(shí)，患者和家人也要積極配合，堅(jiān)持長(zhǎng)期的鍛煉和康復(fù)訓(xùn)練，以期獲得更好的康復(fù)效果。
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廖張?jiān)?/a> 副主任醫(yī)師 
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