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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
腔隙性腦梗死是一種較為常見的腦血管疾病，通常是由大腦的小血管堵塞導(dǎo)致的。而對于患有腔隙性腦梗死的患者來說，合理的飲食是非常重要的。下面就介紹一下腔隙性腦梗死患者在飲食上需要注意的事項(xiàng)。
首先，患有腔隙性腦梗死的患者需要注意控制飲食的熱量攝入。過多的熱量攝入會導(dǎo)致體重增加，增加心血管負(fù)擔(dān)，加重患病風(fēng)險(xiǎn)。因此，患者應(yīng)該適當(dāng)控制飲食熱量，多食用低熱量、高纖維的食物，如蔬菜、水果、全麥?zhǔn)称返取?/p>
其次，患有腔隙性腦梗死的患者需要控制攝入的脂肪。攝入過多的飽和脂肪和反式脂肪會增加血液中的膽固醇含量，加重動(dòng)脈硬化，增加腦梗死的風(fēng)險(xiǎn)。因此，患者應(yīng)該少食用動(dòng)物脂肪，并盡量選擇植物油，如橄欖油、菜籽油等。
另外，患有腔隙性腦梗死的患者還需要限制鹽的攝入。攝入過多的鹽會導(dǎo)致血壓升高，加重心血管負(fù)擔(dān)，增加腦梗死的風(fēng)險(xiǎn)。因此，患者應(yīng)少食用加工食品，并盡量少放鹽在飯菜中。
此外，患有腔隙性腦梗死的患者需要適量攝入鉀、鎂等礦物質(zhì)。這些礦物質(zhì)有助于降低血壓，改善心血管健康?；颊呖梢远嗍秤酶缓?、鎂的食物，如香蕉、土豆、豆類等。
總的來說，腔隙性腦梗死患者在飲食上需要注意控制熱量和脂肪攝入，限制鹽的攝入，適量攝入鉀、鎂等礦物質(zhì)。合理的飲食可以幫助患者控制病情，減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。當(dāng)然，患者在進(jìn)行飲食上的調(diào)節(jié)時(shí)，也應(yīng)該根據(jù)自身的實(shí)際情況，結(jié)合醫(yī)生的建議進(jìn)行調(diào)整。
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