腦?；颊呖梢猿允裁此?/h1>

閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科

在線咨詢

腦梗死又稱缺血性腦卒中，是指因腦部血液供應(yīng)障礙，缺血、缺氧所導(dǎo)致的局限性腦組織的缺血性壞死或軟化。腦梗患者可以吃以下水果：

-蘋果：蘋果富含多種抗氧化物質(zhì)，如槲皮素、兒茶素等，有助于降低心腦血管疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。此外，蘋果中的果膠和膳食纖維也有助于降低膽固醇水平，維護(hù)心血管健康。

-橙子：橙子富含維生素C、類黃酮等抗氧化物質(zhì)，具有抗炎、抗氧化、降低膽固醇等作用，有助于預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。

-香蕉：香蕉富含鉀元素，有助于維持正常的血壓水平。此外，香蕉還含有豐富的膳食纖維，有助于促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘。

-獼猴桃：獼猴桃富含維生素C、維生素E、類黃酮等抗氧化物質(zhì)，具有抗炎、抗氧化、降低膽固醇等作用，有助于預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。

-草莓：草莓富含維生素C、類黃酮等抗氧化物質(zhì)，具有抗炎、抗氧化、降低膽固醇等作用，有助于預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。

需要注意的是，腦?；颊邞?yīng)注意控制水果的攝入量，避免食用過多導(dǎo)致血糖升高。同時(shí)，腦?；颊咴谶x擇水果時(shí)，應(yīng)盡量選擇新鮮、應(yīng)季的水果，并注意清洗干凈，以避免農(nóng)藥殘留。

相關(guān)視頻

腦梗吃什么水果好

曾科學(xué) 主任醫(yī)師

腦梗患者早餐吃什么好

于云紅 副主任醫(yī)師

腦梗忌諱吃什么食物

馬桂賢 副主任醫(yī)師

癌癥患者吃什么水果好

尤長宣 主任醫(yī)師

腦梗病人吃什么好

林秀紅 主治醫(yī)師

腦梗應(yīng)該吃什么藥

王宏瑜 副主任醫(yī)師