-
-
閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
腦梗后手臂的鍛煉非常重要，它可以幫助患者恢復(fù)手臂的力量、靈活性和運(yùn)動范圍。以下是一些手臂鍛煉的方法：
1.被動鍛煉：由治療師或家人幫助患者進(jìn)行手臂的被動運(yùn)動，包括伸展、彎曲、旋轉(zhuǎn)等動作，每個動作保持10-15秒，每天進(jìn)行多次。
2.主動鍛煉：鼓勵患者主動進(jìn)行手臂的運(yùn)動，包括握拳、伸展手指、抬手、擺臂等動作，逐漸增加運(yùn)動的幅度和力度。
3.力量訓(xùn)練：使用啞鈴、握力器等器械進(jìn)行手臂的力量訓(xùn)練，逐漸增加重量和次數(shù)，以增強(qiáng)手臂的力量。
4.平衡訓(xùn)練：通過站立、行走、單腳站立等平衡訓(xùn)練，幫助患者增強(qiáng)手臂的穩(wěn)定性和協(xié)調(diào)性。
5.日常生活訓(xùn)練：鼓勵患者進(jìn)行日常生活中的手臂活動，如梳頭、洗臉、穿衣等，以提高手臂的靈活性和實(shí)用性。
需要注意的是，手臂鍛煉應(yīng)該在醫(yī)生或治療師的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免過度運(yùn)動或不當(dāng)?shù)淖藙菰斐啥螕p傷。同時，患者需要保持耐心和堅持，手臂的康復(fù)需要時間和努力。
-
-
腦梗應(yīng)該怎么鍛煉好
于云紅 副主任醫(yī)師
-
-
腦梗偏癱后的髖關(guān)節(jié)康復(fù)鍛煉...
鄭莉斯 副主任護(hù)師
-
-
腦梗出院后需怎么復(fù)查
文潔 主治醫(yī)師
-
-
手臂力量太弱怎么鍛煉
王健 主任醫(yī)師
-
-
廣東三九腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)二科
擅長：擅長腦血管病、眩...
-
-
廣東三九腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)三科
擅長：擅長神經(jīng)系統(tǒng)常見...
-
-
常州市婦幼保健院 神經(jīng)內(nèi)科專家
擅長：各種神經(jīng)內(nèi)科常見...
-
-
大慶市第三醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長腦血管病、帕...
-
-
寧波市康寧醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：專長：神經(jīng)內(nèi)科常...
-
-
青海省心腦血管病?？漆t(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長于腦血管病的...
-
-
成都市西區(qū)醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長：能夠獨(dú)立開...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長腦血管病的診...
-
-
青海省婦女兒童醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：研究方向:小兒神...
-
-
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：從事臨床醫(yī)療、教...
-
-
常州市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：高危產(chǎn)科的診治及...
-
-
大慶市第三醫(yī)院 精神科
擅長：擅長老年心理障礙...
-
-
王勇 貴州醫(yī)科大學(xué)... 神經(jīng)外科
腦梗怎么鍛煉恢復(fù)的快
-
-
舒志強(qiáng) 馬鞍山市人民... 神經(jīng)外科
腦梗預(yù)防鍛煉方法
-
-
楊鋒 山西醫(yī)科大學(xué)... 神經(jīng)外科
腦梗怎樣鍛煉走路
-
-
石德全 內(nèi)蒙古民族大... 神經(jīng)內(nèi)科
腦梗的病人出院以后怎么鍛煉
-
-
張進(jìn)朝 鷹潭市人民醫(yī)... 神經(jīng)外科
腦梗引起的頭暈怎樣鍛煉
-
-
楊鋒 山西醫(yī)科大學(xué)... 神經(jīng)外科
腦梗的鍛煉方法有哪些
-
-
腦梗后怎樣鍛煉手臂力量
腦梗死又稱缺血性腦卒中，是指因腦部血液供應(yīng)障礙，缺血、缺氧所導(dǎo)致的局限性腦組織的缺血性壞死或軟化。腦梗死后，患者可能會出現(xiàn)手臂力量下降的情況。手臂力量的鍛煉對于腦梗死后的康復(fù)非常重要，以下是一些鍛煉手... 詳細(xì)»
-
腦?；颊呷绾五憻捠直?/h2>
腦?；颊咴诳祻?fù)期間需要進(jìn)行手臂鍛煉，以恢復(fù)手部功能和肌肉力量。下面是一些適合腦?；颊叩氖直坼憻挿椒?。1.伸展運(yùn)動腦?；颊呖梢赃M(jìn)行一些簡單的伸展運(yùn)動來恢復(fù)手臂的靈活性。比如，伸直手臂并盡量伸展手指，保持... 詳細(xì)»
-
-
腦梗后一側(cè)手臂抬舉費(fèi)力怎么鍛煉
腦梗指的是腦梗死。腦梗死后一側(cè)手臂抬舉費(fèi)力的情況，可能是肌肉無力或神經(jīng)功能損傷所致。在康復(fù)期間，通過正確的鍛煉可以幫助恢復(fù)手臂功能。1.進(jìn)行被動運(yùn)動：被動運(yùn)動是由他人或輔助器械來幫助進(jìn)行的運(yùn)動?？梢栽?.. 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號