根據(jù)中醫(yī)基礎(chǔ)理論，脾主運(yùn)化。脾臟能夠?qū)⑽钢邢盏氖澄镛D(zhuǎn)為精微物質(zhì)，然后轉(zhuǎn)運(yùn)到全身。一旦身體中脾臟受損，就會(huì)出現(xiàn)消化不良，運(yùn)化失常等癥狀。而脾臟受損，往往是由于不良的飲食習(xí)慣造成的。如生活中經(jīng)常暴飲暴食，或者吃一些油膩的食物，就會(huì)阻礙脾臟運(yùn)化，使脾臟功能減弱。
而對(duì)于脾臟受損的患者，也應(yīng)該注意日常飲食。其中以下幾種食物就不適宜脾虛患者食用，否則可能使病情加重。
1、海鮮
中醫(yī)認(rèn)為海鮮一般都屬于寒涼食品，對(duì)于脾胃虛弱的人群來說，不可以大量使用。否則就會(huì)容易導(dǎo)致脾胃受損加重，出現(xiàn)寒濕脾虛泄瀉等癥狀。例如有些脾虛的患者，吃太多的海鮮產(chǎn)品，就有可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹脹等癥狀，導(dǎo)致身體不適。
2、冰凍食品
夏天天氣非常炎熱，很多人都喜歡吃一些冰涼的食物來消暑。但是脾虛的患者還是盡可能不要吃冰凍食品，因?yàn)閿z入過量的寒涼食物容易損傷脾陽，進(jìn)而使脾臟變得更加虛弱。尤其是對(duì)于女性來說，經(jīng)常吃寒涼的食物容易導(dǎo)致痛經(jīng)、閉經(jīng)。
3、寒性水果
很多人在選擇水果的時(shí)候，也常常忽視水果的性味，從而可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適。例如西瓜、香蕉、火龍果等水果都是偏寒性的，不適宜脾胃虛寒的患者使用，否則也會(huì)導(dǎo)致女性宮寒、脾虛。而且脾胃不好的人最好不要吃太多水果，否則可能會(huì)傷胃，而且偶爾吃一些當(dāng)飯后甜點(diǎn)。
4、鴨肉
很多人可能認(rèn)為鴨肉是很滋補(bǔ)的食物，但是實(shí)際上鴨肉是一種味甘性寒的肉類，經(jīng)常吃可能會(huì)導(dǎo)致中氣不足，脾陽虛弱。除此之外，經(jīng)常吃鴨肉還容易導(dǎo)致食積滯氣，所以對(duì)于脾虛的患者，應(yīng)該減少吃鴨肉的次數(shù)。
5、肥肉
脾胃虛弱的人一般運(yùn)化功能較低，所以不適合吃太過滋膩的食物。因?yàn)楸容^油膩的食物一般都不容易消化，過量食用容易加劇脾虛的癥狀，建議脾虛患者清淡飲食。
總而言之，脾胃虛弱往往也是由于不良的飲食習(xí)慣造成的。對(duì)于脾胃受損的患者來說，應(yīng)該多吃一些滋養(yǎng)脾胃的食物，一般經(jīng)過一段的時(shí)間調(diào)養(yǎng)就可以恢復(fù)。對(duì)于以上幾種食物應(yīng)該盡量少吃，以免加重癥狀，導(dǎo)致脾胃出現(xiàn)更嚴(yán)重的問題。
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