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潘琪 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)外科
腦梗死是指因腦部血液循環(huán)障礙,缺血、缺氧所致的局限性腦組織的缺血性壞死或軟化。以下是腦梗死患者康復(fù)期的宜忌:
1.合理飲食:飲食應(yīng)低鹽、低脂、低糖,多吃蔬菜、水果、粗糧等富含膳食纖維的食物,保持大便通暢。
2.適當(dāng)運動:在身體條件允許的情況下,可進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動,如散步、慢跑、太極拳等,以增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)血液循環(huán)。
3.保持心情舒暢:避免情緒激動,保持心情舒暢,有利于疾病的康復(fù)。
4.按時服藥:遵醫(yī)囑按時服用降壓、降脂、降糖等藥物,不可自行增減藥物劑量。
5.忌熬夜:熬夜可導(dǎo)致身體免疫力下降,增加感染風(fēng)險,不利于腦梗死的康復(fù)。
6.忌過度勞累:過度勞累可導(dǎo)致血壓升高,增加腦梗死的復(fù)發(fā)風(fēng)險。
7.忌情緒激動:情緒激動可導(dǎo)致血壓升高,增加腦梗死的復(fù)發(fā)風(fēng)險。
總之,腦梗死患者在康復(fù)期需要注意飲食、運動、生活習(xí)慣等方面的調(diào)整,遵醫(yī)囑按時服藥,定期復(fù)查,以促進(jìn)疾病的康復(fù)。
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