為了保養(yǎng)好身體,積極控制血糖十分重要。因為血糖沒辦法保持在穩(wěn)定狀態(tài)中,很容易引發(fā)各種不良癥狀,那些血糖異常的人,有時候在夜間睡覺的過程中,身體就有特殊表現(xiàn),如果這些異常的癥狀產(chǎn)生跟血糖不穩(wěn)定有關,要及時采取應對措施,通過保持血糖穩(wěn)定狀態(tài)來防止身體健康受威脅。那么,血糖異常夜間睡覺時會有哪些特殊表現(xiàn)呢?
1、肢體麻木
血糖的異常需要重視,因為血糖無法保持穩(wěn)定,會讓部分人在睡覺的過程中,出現(xiàn)了肢體麻木的感覺,這也是常見的血糖異常信號。因為血糖在不斷升高的過程中,很容易對身體造成刺激,甚至加速了微血管的病變。
在血管病變之后肢體的血液供應不足,很容易在血液缺乏的情況下,出現(xiàn)各種不良癥狀,其中肢體的麻木感比較明顯。經(jīng)常有這種特殊表現(xiàn)應該及時針對血糖升高現(xiàn)象采取應對措施,只有血糖保持穩(wěn)定,肢體容易發(fā)麻的感覺才會減輕。
2、頭暈
如果在睡覺的過程中,卻莫名感覺到頭暈,有可能是血糖異常的信號。身體保持健康的人血糖維持穩(wěn)定,大腦部位的組織,神經(jīng)等需要的氧氣、血液等第一時間提供,并不會有眩暈感產(chǎn)生。
很多人卻經(jīng)常性頭暈,這是低血糖可能會有的表現(xiàn),低血糖影響下大腦重要的組織缺氧,缺血明顯,頭暈就會持續(xù)。因此有這種情況存在,應該馬上控制好血糖。
3、夜尿多
血糖異常很危險,在持續(xù)血糖升高的過程中,會導致患者夜尿增多,夜間總是需要上廁所,這也是身體發(fā)出的警告。對于那些血糖過高的人來說,口干舌燥轉(zhuǎn)明顯,口干舌燥時飲水量增多,夜間就需要經(jīng)常上廁所,進而干擾了正常睡眠。有這種特殊表現(xiàn)也多說明血糖明顯升高,應該通過降低血糖的方式來緩解口腔的不適感,飲水量減少,夜間總是需要上廁所的現(xiàn)象才會減輕。
4、心慌心悸
血糖異常需要重視,因為很多人在持續(xù)血糖異常的情況下,會出現(xiàn)心慌、心悸的感覺,有時在睡覺過程中,這種特殊表現(xiàn)就比較明顯。因為長時間的血糖不正常,血糖明顯降低,會影響心臟部位的血液、氧氣提供,重要的生理功能無法發(fā)揮,心慌心悸的感覺就比較明顯。如果心臟總是有這些不良感覺,都應該警惕起來,通過合理的方式來控制,只有身體保持健康,這些特殊表現(xiàn)才會減輕。
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