-
-
陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
石斛苗是一種中藥材，具有滋陰養(yǎng)胃、潤肺止咳、降血糖、增強免疫力等功效。含有豐富的多糖類物質(zhì)，可以提高人體免疫力，促進淋巴細胞轉(zhuǎn)化，增強巨噬細胞吞噬功能。此外，石斛苗還含有多種氨基酸和礦物質(zhì)，能夠調(diào)節(jié)人體的新陳代謝，降低血糖，預防糖尿病。
石斛苗可以用來泡水喝，也可以用來燉湯或煮粥。以下是一些常見的吃法：
1.石斛麥冬茶：將石斛苗和麥冬一起放入杯中，用沸水沖泡，蓋上蓋子浸泡5-10分鐘即可飲用。這種茶飲可以滋陰養(yǎng)胃，潤肺止咳。
2.石斛花旗參燉瘦肉：將石斛苗、花旗參和瘦肉一起放入燉盅中，加入適量的水，用文火燉煮1-2小時即可食用。這種湯品可以滋陰養(yǎng)胃，增強免疫力。
3.石斛豬骨湯：將石斛苗、豬骨和姜片一起放入鍋中，加入適量的水，用大火煮沸后轉(zhuǎn)小火燉煮1-2小時即可食用。這種湯品可以滋陰養(yǎng)胃，增強免疫力。
4.石斛枸杞粥：將石斛苗、枸杞和大米一起放入鍋中，加入適量的水，用大火煮沸后轉(zhuǎn)小火煮成粥即可食用。這種粥品可以滋陰養(yǎng)胃，降低血糖。
需要注意的是，石斛苗不宜與蘿卜、綠豆、金銀花、蒲公英等食物同食，以免影響藥效。此外，石斛苗屬于滋陰類藥物，體質(zhì)虛寒者不宜過量食用。在使用石斛苗時，最好在醫(yī)生的指導下進行。
-
-
江西省婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：擅長治療種科、產(chǎn)...
-
-
江西省婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：擅長疾病:婦科炎...
-
-
濟南市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：擅長中醫(yī)外治法，...
-
-
天津市武清區(qū)中醫(yī)院 陳寶貴名中醫(yī)工作室
擅長：擅于中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
天津市武清區(qū)中醫(yī)院 名中醫(yī)工作室
擅長：急慢性支氣管炎，...
-
-
濟南市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：中醫(yī)婦科、兒科。...
-
-
遼陽遼化醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：擅長治療女性不孕...
-
-
佛山市南海區(qū)婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：擅長產(chǎn)科高危妊娠...
-
-
成都市第四人民醫(yī)院 急性精神科
擅長：擅長于精神疾病的...
-
-
成都市第四人民醫(yī)院 急性精神科
擅長：擅長運用傳統(tǒng)的中...
-
-
麗水市第二人民醫(yī)院 精神科
擅長：擅長：早期精神分...
-
-
麗水市第二人民醫(yī)院 綜合門診部
擅長：在治療呼吸道、腸...
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
石斛的功效與作用
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
石斛的吃法
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
石斛花的功效與作用
-
-
姜淑芳 濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
石斛作用與功效
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
鐵皮石斛的功效與作用
-
-
紫皮石斛的功效與作用吃法
紫皮石斛是一種常見的中藥材，具有多種功效和作用。以下是關(guān)于紫皮石斛的功效與作用、吃法的詳細介紹：一、紫皮石斛的功效與作用1.增強體質(zhì)：紫皮石斛中含有大量的多糖和氨基酸，可以增強人體免疫力，提高機體抵抗... 詳細»
-
-
蘿卜苗的功效與作用
蘿卜苗，是指蘿卜的嫩葉和嫩芽，含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，具有多種功效與作用，具體分析如下：1、促進消化：蘿卜苗中含有豐富的膳食纖維，能夠增加腸道蠕動，促進食物的消化和吸收，減少便秘的發(fā)生。2、化痰：蘿卜苗性... 詳細»
-
-
掃帚苗的功效與作用
掃帚苗，又稱地膚、掃帚菜等，是一種常見的野生植物，廣泛分布在中國的各地。掃帚苗不僅具有很高的觀賞價值，而且具有很多藥用價值和食用價值。下面詳細介紹掃帚苗的功效與作用：1.藥用價值：掃帚苗具有清熱解毒、... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號