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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
心理狀態(tài)有問(wèn)題，做事很極端，可能是壓力過(guò)大、焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥等原因所導(dǎo)致的，應(yīng)該及時(shí)的到正規(guī)的醫(yī)院就診，然后積極的治療。
1.壓力過(guò)大：長(zhǎng)時(shí)間的處于焦慮緊張的狀態(tài)，自身的壓力就會(huì)明顯的增大，從而會(huì)導(dǎo)致心理的狀態(tài)出現(xiàn)問(wèn)題，在做事情的時(shí)候可能會(huì)走極端，一般需要學(xué)會(huì)釋放壓力，可以適當(dāng)?shù)脑黾討敉忮憻挕?/p>
2.焦慮癥：是一種精神疾病，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠多夢(mèng)、情緒暴躁、心理狀態(tài)不佳等癥狀?？梢缘秸?guī)的醫(yī)院，通過(guò)心理疏導(dǎo)的方式來(lái)緩解。
3.抑郁癥：可能跟環(huán)境因素、遺傳等因素有密切的關(guān)系，在患病之后情緒會(huì)比較低落、失眠多夢(mèng)不及時(shí)治療可能會(huì)導(dǎo)致自殺的傾向。需要及時(shí)的在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等藥物來(lái)改善。
4.強(qiáng)迫癥：是一種比較常見的心理問(wèn)題，會(huì)使患者出現(xiàn)強(qiáng)迫的行為和強(qiáng)迫的思維，應(yīng)該及時(shí)的到精神科進(jìn)行檢查，可以聽從醫(yī)生指導(dǎo)使用抗抑郁、抗焦慮等藥物來(lái)綜合治療。
在日常生活中，患者也要適當(dāng)?shù)脑黾右恍敉忮憻?，比如跑步和跳繩等，能夠使身心放松。
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抑郁屬于心理問(wèn)題，是一種常見的心理障礙，會(huì)導(dǎo)致感到壓抑、無(wú)助、自責(zé)和絕望等負(fù)面情緒，針對(duì)這一現(xiàn)象，常見的緩解方法如下：1.尋求專業(yè)幫助：如果患者感到抑郁，心理問(wèn)題嚴(yán)重影響了生活質(zhì)量，那么最好尋求專業(yè)的... 詳細(xì)»
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心理壓力極端偏激失控
心理壓力的極端偏激失控是一種嚴(yán)重的情況，如果不得到及時(shí)的處理和調(diào)節(jié)，可能會(huì)對(duì)個(gè)人的身心健康產(chǎn)生負(fù)面影響。首先，重要的是要認(rèn)識(shí)到極端偏激失控是一種可治療的心理問(wèn)題，而不是個(gè)人的失敗或缺陷。這種認(rèn)識(shí)有助于... 詳細(xì)»
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