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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
易狂躁心情起伏快可能是一種情緒障礙，稱為雙相情感障礙。這是一種嚴(yán)重的心理健康問題，需要專業(yè)的醫(yī)療和心理支持。以下是一些關(guān)于雙相情感障礙的科普信息：
雙相情感障礙是一種復(fù)雜的精神疾病，其特征是情緒的極端波動，包括躁狂和抑郁發(fā)作。躁狂發(fā)作時，患者可能會感到異常興奮、沖動、自信、思維奔逸、睡眠需求減少、言語增多、活動增加、注意力不集中、判斷力下降等；而在抑郁發(fā)作時，患者則可能會感到情緒低落、失去興趣、自責(zé)、自卑感、失眠、食欲改變、疲勞等。
雙相情感障礙的病因尚不清楚，但可能與遺傳、生物化學(xué)、環(huán)境和心理因素等多種因素有關(guān)。患者的大腦結(jié)構(gòu)和功能可能存在異常，神經(jīng)遞質(zhì)如多巴胺、血清素等也可能參與了疾病的發(fā)生和發(fā)展。
雙相情感障礙的診斷通常需要進(jìn)行全面的身體檢查和心理評估，包括病史詢問、精神狀態(tài)檢查、心理測試等。如果確診為雙相情感障礙，患者需要接受長期的治療，包括藥物治療和心理治療。
藥物治療是雙相情感障礙的主要治療方法之一，常用的藥物包括鋰鹽、抗精神病藥、抗抑郁藥等。這些藥物可以幫助調(diào)節(jié)患者的神經(jīng)遞質(zhì)水平，緩解躁狂和抑郁癥狀。
心理治療也是雙相情感障礙的重要治療方法之一，包括認(rèn)知行為療法、人際關(guān)系治療、家庭治療等。這些治療方法可以幫助患者學(xué)會應(yīng)對情緒波動的技巧，提高情緒管理能力，改善人際關(guān)系和家庭環(huán)境。
此外，患者和家人還需要注意以下幾點(diǎn)：
1.尋求專業(yè)幫助：如果懷疑自己或他人患有雙相情感障礙，應(yīng)及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2.遵醫(yī)囑治療：患者需要遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療和心理治療，不要自行停藥或更改治療方案。
3.保持規(guī)律的生活作息：保持規(guī)律的生活作息，包括定時睡覺、起床、吃飯等，可以幫助穩(wěn)定情緒。
4.避免誘發(fā)因素：避免誘發(fā)因素，如壓力過大、睡眠不足、過度飲酒等，可以幫助預(yù)防躁狂和抑郁發(fā)作。
5.尋求社會支持：患者可以尋求家人、朋友或社會支持組織的幫助和支持，分享自己的感受和經(jīng)驗(yàn)。
總之，雙相情感障礙是一種嚴(yán)重的心理健康問題，需要專業(yè)的醫(yī)療和心理支持?；颊吆图胰诵枰e極配合治療，保持規(guī)律的生活作息，避免誘發(fā)因素，尋求社會支持，以幫助患者控制病情，提高生活質(zhì)量。
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