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梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 心血管內(nèi)科
????在血壓監(jiān)測(cè)中，低壓達(dá)到95mmHg，確實(shí)屬于輕度高血壓的范疇。那么，面對(duì)這樣的血壓值，是否需要立即服藥呢？
答案是：不一定。
什么情況下不需要立即吃藥？????
1.偶發(fā)性升高：如果低壓95mmHg是偶爾一次測(cè)量得出的結(jié)果，且沒有其他不適癥狀，如頭痛、頭暈、心悸等，那么很可能是由于情緒激動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)、飲食影響等一過性因素導(dǎo)致的血壓升高。此時(shí)，無需立即服藥，可以通過改善生活方式進(jìn)行調(diào)整，如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、避免熬夜等。
2.生活方式調(diào)整后恢復(fù)???♂：經(jīng)過一段時(shí)間的生活方式調(diào)整后，如果血壓能夠恢復(fù)到正常水平，那么也無需服藥。這表明，高血壓可能是由于不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致的，通過改善生活方式即可有效控制血壓。
什么情況下需要吃藥？????
1.持續(xù)性高血壓???：如果經(jīng)過多次測(cè)量，低壓持續(xù)在95mmHg左右，或伴有頭痛、頭暈、心悸等不適癥狀，且通過生活方式調(diào)整無法有效控制血壓，那么需要考慮藥物治療。持續(xù)性的高血壓可能對(duì)心、腦、腎等器官造成損害，因此需要及時(shí)控制。
2.伴有并發(fā)癥????：如果低壓95mmHg的同時(shí)，還伴有冠心病、糖尿病、腎功能損害等基礎(chǔ)疾病，那么需要立即開始服藥。這些基礎(chǔ)疾病可能加重高血壓的病情，增加心血管事件的風(fēng)險(xiǎn)，因此需要及時(shí)控制血壓。
低壓升高的常見原因包括以下幾個(gè)方面：????
1.生活方式因素?????：不良的生活方式，如高鹽飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙飲酒、熬夜等，都可能導(dǎo)致血壓升高。這些因素通過影響血管彈性、增加血容量等方式，導(dǎo)致血壓升高。
2.精神心理因素????：長(zhǎng)期的精神緊張、焦慮、抑郁等情緒狀態(tài)，也可能導(dǎo)致血壓升高。這些情緒狀態(tài)通過影響交感神經(jīng)的興奮性，導(dǎo)致血管收縮，血壓升高。
3.冠心病????：主要是冠狀動(dòng)脈狹窄引起的，會(huì)影響血管的結(jié)構(gòu)和功能，導(dǎo)致血壓升高，且往往難以通過生活方式調(diào)整得到有效控制。
低壓95mmHg是否需要吃藥，需要根據(jù)個(gè)人的具體情況進(jìn)行綜合判斷。在面對(duì)高血壓時(shí)，應(yīng)該保持冷靜，積極調(diào)整生活方式，并在必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。????
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