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孫念政 主任醫(yī)師 教授 山東大學齊魯醫(yī)院 小兒內科
九個月寶寶的抗性不足以及身體機能不完善都會導致寶寶的睡眠健康受到影響。寶寶夜間頻繁驚醒，很可能是由于缺乏微量元素所導致，一般還會伴有出虛汗的現(xiàn)象，也有可能是由于寶寶白天睡太多或者室內太過嘈雜等原因引起。
九個月寶寶頻繁夜醒的原因：
1、孩子腸道功能紊亂，從而引起胃的蠕動減弱、排空緩慢、消化吸收不良，造成腹脹、打嗝、噯氣等癥狀，導致寶寶夜里頻繁醒來，需要積極綜合調理。
2、維生素d缺乏。孩子身體缺乏維生素d的早期癥狀是夜驚、易哭、抵抗力差等，對于足月出生的孩子半個月以后需要常規(guī)的給寶寶補充維生素d。
3、白天睡眠時間過多也會影響夜間的睡眠質量。這個年齡段的寶寶每天總睡眠時間應控制在14個小時左右，
寶寶夜間頻繁醒怎么辦：
1、給孩子服用益生菌，平衡腸道的菌群，恢復寶寶的腸道功能。若是因為孩子出現(xiàn)著涼的情況，應該要注意保暖，避免給孩子吃生冷的輔食或者是奶汁。
2、 多曬太陽,陽光照射在孩子的皮膚上，可以幫助體內合成維生素d。同時增加輔食，只要注意食物營養(yǎng)搭配，適度活動、休息，不要擅自進補。
3、保證寶寶睡覺的居室環(huán)境穩(wěn)定，室內的濕度和溫度需要適宜，不能有過大的聲響。
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