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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中,經(jīng)常會(huì)接觸到各種各樣的東西,有些可能會(huì)被認(rèn)為是“臟”的,比如泥土、泥沙、污水、垃圾等。很多家長(zhǎng)擔(dān)心孩子接觸這些“臟東西”會(huì)導(dǎo)致他們得病。但事實(shí)上,孩子接觸臟東西并不一定會(huì)得病,關(guān)鍵在于他們接觸到的程度和情況。
首先,接觸泥土、沙土等“臟東西”實(shí)際上對(duì)孩子的免疫系統(tǒng)是有益的。一些研究表明,適度的接觸可以幫助孩子的免疫系統(tǒng)更好地發(fā)展,從而提高其抵抗疾病的能力。這也是為什么有些人認(rèn)為“讓孩子多接觸自然環(huán)境”是有益的原因之一。
其次,雖然接觸臟東西本身并不會(huì)導(dǎo)致疾病,但如果孩子接觸到的是有害的物質(zhì),比如有毒的化學(xué)物質(zhì)、細(xì)菌或病毒等,就有可能引起健康問(wèn)題。因此,家長(zhǎng)應(yīng)該教導(dǎo)孩子在戶外玩耍時(shí)注意避免接觸到可能有害的物質(zhì),并且在回家后及時(shí)洗手和清潔身體。
另外,孩子的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣也是非常重要的。及時(shí)洗手、保持整潔、健康飲食等都是幫助孩子保持健康的重要因素。因此,家長(zhǎng)應(yīng)該督促孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,從小培養(yǎng)他們保持身體健康的意識(shí)。
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