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付志強 副主任醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 肝膽胰外科
肝腹水是由于肝臟疾病或肝硬化等原因造成腹腔內(nèi)積聚大量液體而產(chǎn)生的一種病癥?；加懈胃顾幕颊咴谌粘Ｉ铒嬍成闲枰貏e注意以下幾點：
1.限制鹽分攝入：因為鹽分會使體內(nèi)的水分潴留，增加腹水的壓力，所以患者需要限制鹽分攝入，盡量減少攝入鹽分的食物，如咸肉、咸菜、方便面等。
2.適量控制水分攝入：雖然限制鹽分攝入對減少腹水有幫助，但同時也要避免過量飲水，以免導致體內(nèi)水分過多而加重腹水癥狀。患者需要根據(jù)醫(yī)生的建議適量控制飲水量。
3.飲食要清淡：肝腹水患者在飲食上要以清淡、易消化為主，多吃新鮮蔬菜水果和富含蛋白質(zhì)的食物，如魚、瘦肉、蛋類等，避免油膩、辛辣食物的攝入。
4.合理分餐：肝腹水患者需要遵循合理的膳食安排，適量多餐，避免過饑或過飽，以減輕腹部壓力，緩解腹水癥狀。
5.規(guī)律運動：適當?shù)倪\動有助于促進血液循環(huán)，減輕肝腹水患者的癥狀?；颊呖梢赃x擇一些適宜的運動項目，如散步、瑜伽等，以保持身體的健康狀態(tài)。
總之，肝腹水患者在飲食上需要特別注意鹽分攝入和飲水量的控制，盡量選擇清淡易消化的食物，合理分餐，適當運動，以維持身體的營養(yǎng)和健康狀態(tài)。同時，患者在飲食上也應該結(jié)合自身的情況，遵循醫(yī)生的建議，制定個性化的飲食計劃，以更好地控制肝腹水癥狀的發(fā)展，促進康復。
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