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楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 心理科
由于失戀而導(dǎo)致的心痛的難受，從心理上應(yīng)該轉(zhuǎn)變心態(tài)，及時(shí)釋懷。從生理上來說，心痛是一種生理痛，在年輕群體之中，生長(zhǎng)痛多半是由于心血管和心肌發(fā)育不協(xié)調(diào)導(dǎo)致的，過段時(shí)間疼痛感就會(huì)消失。從病理上來說，心痛則要預(yù)防心前區(qū)疼痛、心絞痛等病癥對(duì)于患者的影響，臥位型的心絞痛一般在坐起后就可以緩解，勞力型的心絞痛一般要持續(xù)一個(gè)月以上的發(fā)病時(shí)間。
心痛的臨床癥狀
1、胸骨中間部分或是上半部分突然出現(xiàn)壓榨性的疼痛，隨著呼吸疼痛更加劇烈，持續(xù)發(fā)作幾分鐘即可緩解。
2、心痛偶爾會(huì)蔓延到其他肢體部位，如下頜、左肩、左無名指、咽部、上腹部等，患者往往會(huì)因?yàn)樘弁炊隼浜梗嫔n白，短時(shí)間內(nèi)難以繼續(xù)剛才的活動(dòng)動(dòng)作。
3、惡化型的心痛持續(xù)時(shí)間往往相對(duì)較長(zhǎng)，需要在半小時(shí)至一小時(shí)以上才能緩解。
如何預(yù)防心痛
1、保持情緒穩(wěn)定，不要過激，避免情緒波動(dòng)，若是遇到了失戀、失業(yè)等人生轉(zhuǎn)折節(jié)點(diǎn)，也應(yīng)該積極面對(duì)生活，保持生活激情。
2、注意勞逸結(jié)合，堅(jiān)持體育鍛煉，避免過度勞累，保持良好作息和適宜的生活環(huán)境。
3、如果患者出現(xiàn)心痛癥狀已經(jīng)影響到了正常生活，建議盡早前往醫(yī)院進(jìn)行治療，明確病因，對(duì)癥治療。
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