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吃米粉不消化的便便

吃米粉不消化的便便,指吃米粉后出現(xiàn)消化不良,引起大便異常。建議通過以下方式改善:

1.減少米粉的攝入量,讓胃腸道有足夠的時(shí)間來消化食物。

2.選擇容易消化的米粉,如糯米粉、玉米粉等。

3.注意飲食衛(wèi)生,避免食用變質(zhì)、過期的食物。

4.可以遵醫(yī)囑服用一些幫助消化的藥物,如多酶片、干酵母片等。

總之,如果吃米粉后出現(xiàn)了不消化的情況,不要過于擔(dān)心,可以通過調(diào)整飲食和生活習(xí)慣來緩解。如果癥狀持續(xù)不緩解或者出現(xiàn)其他不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。

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