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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
剛跑完步一般不能吃東西，防止引起消化不良，出現(xiàn)腹脹、腹痛等現(xiàn)象。
不建議在運(yùn)動(dòng)后立即進(jìn)食，因?yàn)榇藭r(shí)身體的血液主要集中在肌肉和四肢，消化系統(tǒng)相對(duì)較為遲緩，立即進(jìn)食可能會(huì)導(dǎo)致消化不良、胃痛等問題。此外，運(yùn)動(dòng)后身體會(huì)產(chǎn)生大量的熱量和代謝廢物，此時(shí)進(jìn)食可能會(huì)加重身體的負(fù)擔(dān)，影響健康。
建議在運(yùn)動(dòng)后30分鐘到1個(gè)小時(shí)后再進(jìn)食。此時(shí)，身體的血液已經(jīng)回流到消化系統(tǒng)，胃腸道的蠕動(dòng)也逐漸恢復(fù)正常，進(jìn)食可以更好地被消化和吸收。
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補(bǔ)牙完可以吃東西嗎
李祥 副主任醫(yī)師
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做牙體樹脂冠修復(fù)完能吃東西...
毛學(xué)理 主任醫(yī)師
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活動(dòng)假牙能吃東西嗎
李彥 主任醫(yī)師
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手術(shù)前能吃東西嗎
方霖 主治醫(yī)師
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萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院 消化內(nèi)科
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大連市中醫(yī)院 脾胃病科
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貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 泌尿外科
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隨州市中醫(yī)醫(yī)院 普外科
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萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中醫(yī)治療腸胃...
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安順市人民醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于孕產(chǎn)期保健...
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沈桂佳 九江學(xué)院附屬... 消化內(nèi)科
剛跑完步能吃東西嗎
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顧竹君 河源市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
洗完胃多久能吃東西
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邢龍 淮北市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
驗(yàn)?zāi)蚩梢猿詵|西嗎
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沈桂佳 九江學(xué)院附屬... 消化內(nèi)科
半夜吃東西有什么危害
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邢龍 淮北市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
吃東西老是噎著是怎么回事
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沈桂佳 九江學(xué)院附屬... 消化內(nèi)科
半夜吃東西的危害是什么
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跑完步能吃馬上吃東西嗎
跑步，是一種有氧運(yùn)動(dòng)。在跑完步后，注意不能馬上吃東西。這是因?yàn)榕芡瓴缴眢w仍處于一個(gè)較為疲憊的狀態(tài)。正確的做法是先稍作休息，然后再吃點(diǎn)東西。這樣才有利于身體狀態(tài)的恢復(fù)。 詳細(xì)»
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跑完步能吃馬上吃東西嗎
跑完步后，身體需要補(bǔ)充能量和水分，但是跑完步通常不能馬上吃東西。首先，如果剛剛進(jìn)行了高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，例如長(zhǎng)跑或間歇訓(xùn)練，身體可能需要一些時(shí)間來恢復(fù)。這是因?yàn)楦邚?qiáng)度運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致肌肉疲勞和糖原耗盡，這需要通過... 詳細(xì)»
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剛吐完能吃東西嗎
剛剛嘔吐完是不要吃東西的，目前胃部還有不舒服的情況，如果吃東西也很容易導(dǎo)致出現(xiàn)再發(fā)嘔吐的情況。目前暫時(shí)禁食讓胃部得到適當(dāng)?shù)男菹?，同時(shí)還是需要配合應(yīng)用一些養(yǎng)胃的藥物等進(jìn)行對(duì)癥治療。如果沒有惡心嘔吐等癥狀... 詳細(xì)»
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拔完智齒多久才能吃東西嗎
拔完智齒后多久可以吃東西，一般取決于智齒拔除的難易程度。如果拔牙難度不是很大，一般2個(gè)小時(shí)以后就可以進(jìn)食。此時(shí)可以適當(dāng)喝水，并吃一些比較軟的食物，如面條、雞蛋羹等，但要注意避免吃過熱或過硬的食物，以免... 詳細(xì)»
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