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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
腳踝扭傷常發(fā)生于籃球、足球、網(wǎng)球等球類運(yùn)動(dòng)中，距腓前韌帶損傷的治療主要包括以下幾個(gè)方面：
1.休息：受傷后應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)，避免進(jìn)一步加重?fù)p傷。踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)盡量避免負(fù)重行走，以免加重?fù)p傷。
2.冰敷：受傷后72小時(shí)內(nèi)可進(jìn)行冰敷，可減輕疼痛和腫脹。
3.加壓包扎：冰敷后可對(duì)踝關(guān)節(jié)進(jìn)行加壓包扎，以減少出血和腫脹。
4.抬高患肢：將患肢抬高，高于心臟水平，可促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。
5.物理治療：如超短波、超聲波、中頻電療等，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。
6.藥物治療：疼痛明顯者可遵醫(yī)囑口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，以減輕疼痛和炎癥。
7.康復(fù)鍛煉：在損傷的中后期，可進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的康復(fù)鍛煉，如踝關(guān)節(jié)的跖屈、背伸、內(nèi)翻、外翻等活動(dòng)，以增強(qiáng)踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。
如果距腓前韌帶損傷嚴(yán)重，出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，或經(jīng)過保守治療無效，應(yīng)考慮進(jìn)行手術(shù)治療。
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距腓前韌帶損傷表現(xiàn)
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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距腓前韌帶損傷怎么治療
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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距腓前韌帶損傷會(huì)自愈嗎
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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距腓前韌帶損傷怎么分類
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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距腓前韌帶損傷
距腓前韌帶損傷是一種常見的運(yùn)動(dòng)損傷，主要是由于踝關(guān)節(jié)過度內(nèi)翻扭傷導(dǎo)致。這種損傷可能會(huì)導(dǎo)致疼痛、腫脹、淤血、關(guān)節(jié)不穩(wěn)定等癥狀。治療方法包括多休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢、藥物治療等。1.多休息：受傷后... 詳細(xì)»
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距腓前韌帶損傷表現(xiàn)
腓前韌帶損傷是一種常見的運(yùn)動(dòng)損傷，通常是由于踝部受力過大或者不當(dāng)運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)導(dǎo)致的。腓前韌帶損傷的表現(xiàn)主要包括以下幾個(gè)方面：1.疼痛：患部會(huì)出現(xiàn)劇烈的疼痛，特別是在活動(dòng)或者負(fù)重時(shí)會(huì)加重。2.腫脹：損傷后會(huì)... 詳細(xì)»
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右距腓前韌帶損傷怎么治療
距腓前韌帶損傷是一種常見的運(yùn)動(dòng)損傷，通常發(fā)生在足踝扭傷時(shí)。以下是一些常見的治療方法：1.休息：在受傷后的最初幾天，休息是非常重要的。避免受傷的腳過度活動(dòng)，盡量減少站立和行走的時(shí)間。2.冰敷：在受傷后的... 詳細(xì)»
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距腓前韌帶損傷怎么回事
距腓前韌帶為踝關(guān)節(jié)前外側(cè)一斜行的短小韌帶,是踝關(guān)節(jié)的重要韌帶,對(duì)于維持踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性具有重要作用。有很多人都很好奇距腓前韌帶是怎么損傷，下面就和我一起去看一下吧。?1.外傷：外傷導(dǎo)致的韌帶損傷主要是由于... 詳細(xì)»
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距腓前韌帶損傷怎么回事
距腓前韌帶是維持踝關(guān)節(jié)外側(cè)穩(wěn)定的重要結(jié)構(gòu)之一，起自外踝前緣的前下方，止于跟骨外側(cè)面的前下部。當(dāng)足內(nèi)翻或受到跖屈暴力時(shí)，距腓前韌帶容易損傷。距腓前韌帶損傷常見于劇烈運(yùn)動(dòng)、長期應(yīng)力、外部暴力等。1.劇烈運(yùn)... 詳細(xì)»
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