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張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學院附屬醫(yī)院 內分泌科
血糖高可以適量飲用咖啡，咖啡的含糖量相對較低，但不建議患者在喝的時候額外添加糖?？Х仁且环N低熱量飲料，所以它對血糖的影響并不明顯，但是很多人有在咖啡中添加糖和牛奶的習慣，這些添加物會對血糖產生一定的影響。因此，血糖偏高時，不建議以這種方式喝咖啡。
血糖高能喝咖啡么：
咖啡含有大量的營養(yǎng)物質，如咖啡因、單寧酸、咖啡因、油和含氮化合物等，而且含糖量相對較低，只要控制好量，不用擔心血糖會升高?？Х鹊姆N類很多，但是大多數咖啡中都含有大量的咖啡因，可以在一定程度上幫助降低血糖，所以患者在血糖高的話，也是可以適量喝咖啡的。但是咖啡的種類有低糖和高糖之分，一般建議高血糖患者還是喝低糖咖啡比較好。此外，咖啡具有很強的提神效果，可以加速血液循環(huán)，不利于患者的休息，建議高血糖患者一次喝大約100毫升咖啡即可。
什么原因導致血糖高：
1、胰島素絕對的或相對不足，并且靶細胞對胰島素的敏感性降低，這使得機體對葡萄糖的利用出現障礙，葡萄糖代謝出現紊亂，最終導致血糖升高，這種誘因多發(fā)生胰腺癌、急性和慢性胰腺炎以及胰腺切除術患者。
2、攝入大量含糖食物或靜脈注射葡萄糖，腸道在短時間內吸收太多糖，患者由于嚴重的肝病和肝功能障礙，無法將血糖轉化為糖原，導致血糖升高。
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