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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
下蹲時，膝蓋承受著身體的重量和壓力，如果出現(xiàn)疼痛，可能是以下原因引起的：
1.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎癥和損傷，下蹲時疼痛加劇。
2.半月板損傷：半月板是膝關(guān)節(jié)內(nèi)的軟骨墊，起到緩沖和穩(wěn)定關(guān)節(jié)的作用。損傷后會引起疼痛、腫脹和活動受限。
3.韌帶損傷：膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶如前交叉韌帶、后交叉韌帶等損傷，也會導(dǎo)致疼痛和不穩(wěn)定感。
4.滑膜炎：滑膜是關(guān)節(jié)內(nèi)的組織，負(fù)責(zé)分泌滑液?；ぱ讜?dǎo)致滑膜炎癥和積液，引起疼痛和腫脹。
5.髕股關(guān)節(jié)疼痛綜合征：髕股關(guān)節(jié)是膝蓋前方的關(guān)節(jié)，當(dāng)髕股關(guān)節(jié)的運(yùn)動軌跡異常時，會引起疼痛。
6.肌肉拉傷或勞損：膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉如股四頭肌、腘繩肌等拉傷或勞損，也會在下蹲時出現(xiàn)疼痛。
7.其他原因：如膝關(guān)節(jié)感染、腫瘤、骨折等，也可能導(dǎo)致疼痛。
如果右腳下蹲膝蓋里疼痛持續(xù)時間較長或疼痛嚴(yán)重，影響日常生活和工作，或者出現(xiàn)以下情況，應(yīng)及時就醫(yī)。
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