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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
肘關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)都疼可能是由多種原因引起的，可能是由于肌肉勞損、關(guān)節(jié)損傷、關(guān)節(jié)炎等引起的。
1、肌肉勞損：長期過度使用肌肉或姿勢不當(dāng)都可能導(dǎo)致肌肉勞損，引起肘膝關(guān)節(jié)疼痛。對于肌肉勞損，應(yīng)適當(dāng)休息，避免做出引起疼痛的動作，進(jìn)行適量的運動，進(jìn)行熱敷、理療等治療。
2、關(guān)節(jié)損傷：肘膝關(guān)節(jié)同時疼痛也可能是由于關(guān)節(jié)損傷引起的。如運動損傷、骨折、扭傷等都可能導(dǎo)致肘膝關(guān)節(jié)疼痛。對于關(guān)節(jié)損傷，應(yīng)及時就醫(yī)，接受相應(yīng)的檢查，確定損傷類型和嚴(yán)重程度，然后進(jìn)行相應(yīng)的治療?？赡苄枰邮苁中g(shù)治療，進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練等。
3、關(guān)節(jié)炎：肘關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)同時疼痛通常是由于關(guān)節(jié)炎引起的。關(guān)節(jié)炎是一種慢性疾病，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬和功能障礙。最常見的類型是骨性關(guān)節(jié)炎，也稱為退行性關(guān)節(jié)炎，是由于年齡增長、關(guān)節(jié)損傷或過度使用而導(dǎo)致的關(guān)節(jié)軟骨退化。此外，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等也可能導(dǎo)致肘膝關(guān)節(jié)疼痛。針對關(guān)節(jié)炎，可以采取非藥物治療，如熱敷、冷敷、物理治療等，也可以考慮藥物治療，如鎮(zhèn)痛藥、抗炎藥等。對于嚴(yán)重的病例，還可以考慮手術(shù)治療。
如果肘關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)都疼，建議盡快就醫(yī)，以確定疼痛的原因，并采取適當(dāng)?shù)闹委煷胧?/p>
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