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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
左外踝骨折是一種常見的骨折類型，特別是在運(yùn)動(dòng)和運(yùn)動(dòng)場合中經(jīng)常發(fā)生。外踝骨折可以分為輕度移位和重度移位兩種情況。輕度移位是指骨折部位骨塊并未明顯移動(dòng)，而重度移位則是指骨折部位的骨塊已經(jīng)明顯移動(dòng)，這種情況需要及時(shí)進(jìn)行處理，以免對患者的康復(fù)產(chǎn)生影響。
當(dāng)一名病人骨折后醫(yī)生檢查顯示為輕度移位時(shí)，通常會采用保守治療的方式。這包括使用石膏或者其他支具來固定骨折部位，以便讓骨折得到愈合。同時(shí)，病人還需要適當(dāng)?shù)男菹?，以免加重骨折部位的受力。另外，醫(yī)生還會建議患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈锢碇委?，以幫助骨折部位康?fù)。
在骨折初期，病人可能會感到疼痛、腫脹和受力無力，這都是正常的現(xiàn)象。但是在接受了醫(yī)生的治療后，這些不適感會逐漸減輕。飲食方面，患者需要多吃一些富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物，以幫助骨折部位盡快愈合。
一般情況下，經(jīng)過適當(dāng)?shù)谋Ｊ刂委煟p度移位的外踝骨折大約需要6-8周時(shí)間才能基本愈合。在這段時(shí)間里，病人需要遵循醫(yī)生的治療建議，并定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，以確保骨折得到正確愈合。
總的來說，左外踝骨折輕度移位是一種常見的骨折類型，但只要得到及時(shí)正確的治療，多數(shù)情況下都可以得到有效的康復(fù)。所以，一旦發(fā)生外踝骨折，及時(shí)就醫(yī)是非常重要的。
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