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1g氯化鉀能補多少鉀

氯化鉀是種常用的無機鹽,主要用于補充人體所需的鉀元素。1g氯化鉀中含有約3.9mg的鉀元素,因此,1g氯化鉀一般能補多少0.39mg的鉀元素。

鉀是人體內(nèi)必需的微量元素之一,在維持正常心臟、肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)功能方面起著重要作用。當(dāng)人體缺乏鉀元素時,會出現(xiàn)一系列癥狀,如疲勞、肌肉無力、心律失常等。因此,適當(dāng)補充鉀元素對于保持身體健康非常重要。

除了直接攝入含鉀食物,還可以通過口服補鉀劑補充體內(nèi)缺失的鉀元素,常見的口服補鉀劑包括氯化鉀片、葡萄糖酸鉀注射液等。

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