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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
感冒、抵抗力差、沒精神，可能是由于生活方式、疾病、藥物副作用、心理因素等多種原因?qū)е碌摹Ｒ韵率且恍┙鉀Q方法：
1.多休息：要保持充足的休息，適當(dāng)?shù)男菹⒖梢詭椭眢w更快地恢復(fù)，增強(qiáng)免疫力。
2.注意飲食：多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，增加身體對(duì)抗病毒的能力。再者，多喝水，保持身體的水分平衡，有助于排毒和恢復(fù)身體的健康。
3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)也有助于提高免疫力，加速康復(fù)。
4.避免接觸有害物質(zhì)：環(huán)境污染、氣候變化等因素也可能會(huì)導(dǎo)致身體抵抗力下降，容易感冒。建議避免接觸有害物質(zhì)，如二手煙、空氣污染等。
總之，好感冒、抵抗力差、沒精神可能是多種原因?qū)е碌摹＝ㄗh保持良好的生活習(xí)慣，及時(shí)就醫(yī)，治療原發(fā)病，并采取適當(dāng)?shù)拇胧?，緩解心理壓力，提高身體抵抗力。
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流行感冒和普通感冒有何區(qū)別
黃漢超 主任醫(yī)師
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普通感冒會(huì)發(fā)燒嗎
謝佳星 主任醫(yī)師
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普通感冒會(huì)變成流感嗎
邢艷利 主治醫(yī)師
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流感和普通感冒的區(qū)別
余林 副主任醫(yī)師
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普通感冒和流感的區(qū)別
楊黎 副主任醫(yī)師
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流感和普通感冒的區(qū)別
盧成瑜 主任醫(yī)師
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張?jiān)旅?/b>
主任醫(yī)師
教授
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濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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成都市第五人民醫(yī)院 腫瘤科
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成都市第五人民醫(yī)院 腫瘤科
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
現(xiàn)在普通感冒會(huì)被隔離嗎
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
普通感冒和流感的區(qū)別
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
普通感冒會(huì)反復(fù)低燒嗎
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濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
普通感冒影響核酸檢測嗎
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王麗萍 聊城市人民醫(yī)... 呼吸內(nèi)科
普通感冒咳嗽是肺炎嗎
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魏鵬 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 呼吸內(nèi)科
普通感冒核酸會(huì)陽性嗎
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普通感冒傳染嗎
普通感冒通常是具有一定傳染性的。普通感冒通常會(huì)是由于病毒感染導(dǎo)致的，比如鼻病毒，腺病毒，冠狀病毒，柯薩奇病毒等。對(duì)于這些病毒導(dǎo)致的感冒，通常是具有一定傳染性的；對(duì)于普通感冒這種情況，也是需要預(yù)防交叉感... 詳細(xì)»
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普通感冒的病因
普通感冒一般指上呼吸道感染。是由多種不同的呼吸道病毒引起的一種常見疾病，常見病因有環(huán)境因素、免疫力下降、病毒感染等。1、環(huán)境因素：寒冷、干燥的氣候條件，或者過度疲勞、睡眠不足、營養(yǎng)不良等，會(huì)削弱身體的... 詳細(xì)»
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怎么區(qū)分普通感冒和重感冒
一般普通感冒只會(huì)出現(xiàn)流鼻涕、鼻塞和打噴嚏的癥狀，部分患者可能會(huì)出現(xiàn)喉嚨疼痛的癥狀。重感冒的患者會(huì)出現(xiàn)全身無力和疼痛的癥狀，部分患者還會(huì)伴有劇烈的咳嗽，患者的精神狀態(tài)一般都不是很好，有疲勞感，嗜睡。普通... 詳細(xì)»
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普通感冒會(huì)傳染嗎
感冒指的是上呼吸道感染，上呼吸道感染一般會(huì)傳染。上呼吸道感染一般是由病毒入侵導(dǎo)致，有一定的傳染性，但是傳染率相對(duì)較低，可能會(huì)通過呼吸道傳播或飛沫傳播。如果經(jīng)常接觸患病人群或者個(gè)人身體抵抗力下降，可能會(huì)... 詳細(xì)»
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怎么區(qū)分普通感冒和重感冒
普通感冒和重感冒都是由病毒引起的呼吸道感染，但它們的癥狀和嚴(yán)重程度有所不同。以下是一些區(qū)分普通感冒和重感冒的方法：1.癥狀的持續(xù)時(shí)間：普通感冒通常在一周左右自行緩解，而重感冒的癥狀可能會(huì)持續(xù)更長時(shí)間。... 詳細(xì)»
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