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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
山楂和烤地瓜可以一起吃，但要注意適量。
山楂富含維生素C、有機(jī)酸、黃酮類等成分，具有消食化積、活血化瘀等功效。烤地瓜含有豐富的碳水化合物、膳食纖維、維生素A、維生素C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。兩者在營(yíng)養(yǎng)成分上沒有明顯的相克或沖突。
然而，山楂和烤地瓜都含有一定量的糖分，過量食用可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，尤其是對(duì)于糖尿病患者來說，需要控制攝入量。此外，山楂中的有機(jī)酸可能會(huì)刺激胃酸分泌，對(duì)于胃酸過多或患有胃潰瘍等胃部疾病的人來說，過量食用山楂可能會(huì)加重不適癥狀。
因此，山楂和烤地瓜可以一起吃，但要根據(jù)個(gè)人的身體狀況和飲食需求適量食用。同時(shí)，為了保持健康的飲食習(xí)慣，建議多樣化飲食，搭配其他蔬菜、水果、肉類等食物，以獲得全面的營(yíng)養(yǎng)。
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山藥能和地瓜一起吃嗎
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山楂可以和牛奶一起吃嗎
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黃芪和山楂一起吃有什么作用...
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紅薯和雞蛋能一起吃嗎
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成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 營(yíng)養(yǎng)科
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地瓜和雞肉能一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
地瓜能和牛奶一起吃嗎
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李靜 開封市中心醫(yī)... 普內(nèi)科
牛奶和地瓜能一起吃嗎
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范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
地瓜和豆?jié){能一起吃嗎
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高林 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 普內(nèi)科
地瓜和蝦能一起吃嗎
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
地瓜牛奶能一起吃嗎
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牛奶和地瓜能一起吃嗎
地瓜也就是紅薯，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較豐富的，含糖分比較高，可以提供熱量，另外還含有粗纖維起到通便的作用，原則上牛奶和地瓜是可以一起吃，這兩種食物之間不存在相克的情況。牛奶的主要成分是蛋白質(zhì)脂肪，可以增... 詳細(xì)»
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地瓜能和雞蛋一起吃嗎
地瓜和雞蛋可以一起吃。地瓜是一種低熱量且高纖維的食物。地瓜含有豐富的維生素A、維生素C和葉酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。維生素A對(duì)視力健康有益，可以保護(hù)眼睛免受壞處因素的傷害。同時(shí)，維生素C是一種抗氧化劑，有助于增強(qiáng)... 詳細(xì)»
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地瓜和雞蛋能一起吃嗎
地瓜和雞蛋，通常能一起吃。地瓜又叫做紅薯，是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，含有多種礦物質(zhì)、維生素、淀粉以及膳食纖維。此外，還含有豐富的植物化學(xué)物質(zhì)，如維生素C、類胡蘿卜素等。雞蛋含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、磷脂、膽固醇、維... 詳細(xì)»
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地瓜和雞肉能一起吃嗎
地瓜和雞肉也可以一起吃的，并不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有營(yíng)養(yǎng)的相互影響。也不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有食物之間的相互反應(yīng)，引起食物中毒的情況發(fā)生。但是地瓜不要一次性吃得太多。如果有胃腸道疾病的患者，也盡量減少吃地瓜，容易導(dǎo)致胃酸... 詳細(xì)»
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地瓜和豆?jié){能一起吃嗎
地瓜和豆?jié){是兩種食物，兩者在營(yíng)養(yǎng)成分上有一定的互補(bǔ)性，因此可以一起搭配食用。地瓜和豆?jié){的搭配可以提供全面的營(yíng)養(yǎng)素。地瓜中的碳水化合物和膳食纖維有助于提供持久的能量，而豆?jié){中的蛋白質(zhì)能夠維持身體組織的正... 詳細(xì)»
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