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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
葉黃素酯是一種天然的保健品，它被廣泛應(yīng)用于抗氧化、抗衰老等領(lǐng)域。葉黃素酯主要成分為葉黃素，是一種類(lèi)胡蘿卜素，存在于許多綠色蔬菜和水果中，如菠菜、西蘭花、玉米等。
1.抗氧化：葉黃素酯具有明顯的抗氧化作用，可以幫助清除體內(nèi)的自由基，減少細(xì)胞氧化損傷，延緩衰老過(guò)程。長(zhǎng)期服用葉黃素酯可以幫助改善皮膚質(zhì)地，減少皺紋和色斑的生成。
2.保護(hù)視力：葉黃素是眼睛黃斑中的重要成分，它對(duì)眼睛的視網(wǎng)膜具有保護(hù)作用，可以減緩視力下降的速度，預(yù)防老年性黃斑變性等眼睛疾病。
3.促進(jìn)心血管健康：葉黃素酯有助于降低血脂、血壓和血糖水平，減少動(dòng)脈粥樣硬化和心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
4.抗炎作用：葉黃素酯還具有抗炎作用，可以幫助調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，減少慢性炎癥的發(fā)生，對(duì)于預(yù)防炎癥性疾病有一定的積極作用。
總的來(lái)說(shuō)，葉黃素酯的功效與作用非常廣泛，它對(duì)人體的各個(gè)系統(tǒng)都有益處。然而，提醒大家，在服用葉黃素酯時(shí)也需要注意適量，適量的葉黃素酯有助于維持身體健康，但過(guò)量攝入則可能產(chǎn)生不良反應(yīng)。
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葉黃素作用與功效
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
葉黃素的功效與作用
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葉黃素的作用
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葉黃素是什么
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
伊分子葉黃素的作用
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葉黃素的功效與禁忌
葉黃素的功效包括抗氧化、保護(hù)視力、增強(qiáng)免疫力、延緩動(dòng)脈硬化等，禁忌包括不宜過(guò)量服用、過(guò)敏人群禁用、兒童禁用、孕婦禁用等。一、功效1.抗氧化：葉黃素是一種抗氧化劑，具有抗氧化功效，能夠延緩皮膚衰老，改善... 詳細(xì)»
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葉黃素的功效與作用什么時(shí)候吃
葉黃素是一種天然的類(lèi)胡蘿卜素，廣泛存在于綠葉蔬菜、水果和花卉中。它具有多種功效和作用：1.抗氧化作用：葉黃素可以清除自由基，減少氧化損傷對(duì)細(xì)胞的影響，從而保護(hù)眼睛和皮膚健康。2.改善視力：葉黃素是視網(wǎng)... 詳細(xì)»
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