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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
高血壓患者通常不建議喝黃酒。
黃酒是一種以稻米為原料釀制成的糧食酒,其含有一定量的酒精。酒精可引起交感神經(jīng)興奮,使心率加快、外周血管收縮,進(jìn)而導(dǎo)致血壓升高。此外,高血壓患者飲酒還可能會(huì)導(dǎo)致以下危害:
1、影響降壓藥的效果:高血壓患者通常需要長(zhǎng)期服用降壓藥來(lái)控制血壓,而酒精會(huì)影響降壓藥的代謝和排泄,從而降低降壓藥的效果,使血壓控制不理想。
2、增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn):高血壓是導(dǎo)致心腦血管疾病的重要危險(xiǎn)因素,而飲酒會(huì)增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),尤其是長(zhǎng)期大量飲酒會(huì)使血壓持續(xù)升高,增加心腦血管疾病的發(fā)生和死亡風(fēng)險(xiǎn)。
3、損傷肝臟:酒精主要在肝臟中代謝,長(zhǎng)期大量飲酒會(huì)導(dǎo)致肝臟損傷,引起酒精性肝炎、脂肪肝、肝硬化等疾病。而肝臟是人體重要的代謝器官,肝臟損傷會(huì)影響體內(nèi)的代謝和排毒功能,使血壓更加難以控制。
因此,高血壓患者應(yīng)盡量避免飲酒,包括黃酒。如果患者有飲酒習(xí)慣,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下逐漸減少飲酒量,直至完全戒酒。同時(shí),高血壓患者應(yīng)注意飲食健康,保持低鹽、低脂、低糖的飲食習(xí)慣,多吃蔬菜、水果、粗糧等富含膳食纖維的食物,適量運(yùn)動(dòng),控制體重,保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣,有助于控制血壓。
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