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郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
祛咳化痰是一種常見(jiàn)的癥狀，通常是由于感冒、過(guò)敏、氣管炎等引起的。除了藥物治療外，飲食也可以起到一定的輔助治療作用。以下是一些有助于祛咳化痰的食物：
1.梨：梨具有潤(rùn)肺止咳、生津止渴的作用，對(duì)于咳嗽、喉嚨疼痛等癥狀有一定的緩解作用?？梢詫⒗媲谐尚K，加入冰糖煮水喝，也可以將梨蒸熟后食用。
2.蜂蜜：蜂蜜具有潤(rùn)肺止咳、消炎解毒的作用，對(duì)于咳嗽、喉嚨疼痛等癥狀有一定的緩解作用?？梢詫⒎涿壑苯雍诳谥?，或者用溫水沖服。
3.百合：百合具有潤(rùn)肺止咳、清心安神的作用，對(duì)于咳嗽、失眠等癥狀有一定的緩解作用?？梢詫俸现笾嗷蛘哽覝?。
4.杏仁：杏仁具有潤(rùn)肺止咳、化痰平喘的作用，對(duì)于咳嗽、氣喘等癥狀有一定的緩解作用?？梢詫⑿尤食词旌笱谐煞勰?，加入溫水沖服。
5.柚子：柚子具有潤(rùn)肺止咳、化痰下氣的作用，對(duì)于咳嗽、氣喘等癥狀有一定的緩解作用?？梢詫㈣肿诱ブ蠹尤敕涿壅{(diào)味，或者將柚子肉加入冰糖煮水喝。
總之，飲食對(duì)于祛咳化痰有一定的輔助作用，但并不能替代藥物治療。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，在飲食方面，應(yīng)該注意避免辛辣、油膩、刺激性食物的攝入，多吃清淡、易消化的食物。
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咳嗽化痰可以吃什么食物
咳嗽化痰通?？梢猿园滋}卜、梨、山藥等食物。1、白蘿卜：其中含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì)，能夠幫助減輕炎癥。其中還含有大量的水分，有利于稀釋痰液，促進(jìn)痰液排出，減輕咳嗽癥狀。2、梨：梨中含有黃酮類化合... 詳細(xì)»
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什么食物化痰？化痰食物揭秘
咳痰是呼吸系統(tǒng)的一種重要癥狀，一般可以通過(guò)食療的方式進(jìn)行改善。那么，患者到底可以吃什么食物進(jìn)行化痰呢？??1、梨：梨能夠生津潤(rùn)燥、清熱化痰，對(duì)于改善內(nèi)熱旺盛、津液不足等原因引起的咳嗽、咳痰癥狀有很好的... 詳細(xì)»
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祛濕驅(qū)寒吃什么食物好
祛濕驅(qū)寒是中醫(yī)養(yǎng)生的重要原則，祛濕驅(qū)寒的食物要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和病情來(lái)選擇，以下是一些常見(jiàn)的可以幫助祛濕驅(qū)寒的食物：1.溫?zé)岬氖澄铮壕哂袦責(zé)嵝再|(zhì)的食物可以幫助祛寒，比如生姜、辣椒、桂皮、肉類等，可以幫助促... 詳細(xì)»
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祛濕驅(qū)寒吃什么食物好
濕寒多為脾虛導(dǎo)致。若體外空氣潮濕寒冷，便會(huì)導(dǎo)致人體脾虛并且出現(xiàn)濕寒之證，人體內(nèi)便會(huì)有濕寒之邪了。若要解決濕寒之邪，便需祛濕溫中。 詳細(xì)»
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寶寶喉嚨有痰吃什么食物可以化痰
寶寶喉嚨有痰多半是因?yàn)楦忻耙鸬模鴮殞毢韲涤刑禃r(shí)不能只依賴藥物治療，讓寶寶多吃些具有止咳化痰的食物就能起到標(biāo)本兼治的效果，比如豆腐糖和荸薺百合羹、玉米須橘皮、蘿卜豬肺湯等，都是寶寶喉嚨有痰時(shí)可以服用... 詳細(xì)»
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