-
-
蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
提拉米蘇是一種含有咖啡酒和奶酪的甜點，通常由手指餅干、咖啡、奶油和奶酪制成。由于提拉米蘇中含有大量的糖分、脂肪和卡路里，因此如果想減肥，提拉米蘇并不是一個好的選擇。
每100克提拉米蘇的熱量約為437卡路里，而成年人每天需要的熱量大約在1500-2000卡路里之間，這意味著一份提拉米蘇的熱量已經超過了一個成年人一天所需熱量的四分之一。如果食用過多的提拉米蘇，就會導致熱量攝入過多，從而使體重增加。
此外，提拉米蘇中還含有大量的糖分和脂肪，這些物質會被人體吸收并轉化為脂肪儲存在體內，從而增加體重。
因此，如果正在減肥，建議盡量避免食用提拉米蘇或其他高熱量、高脂肪的甜點。相反，可以選擇一些低熱量、低脂肪的食物，如水果、蔬菜、全麥面包等，以幫助達到減肥的目的。
-
-
桂林第二人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長婦產科疾病的...
-
-
朝陽市中心醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：專長于各種類型糖...
-
-
廣州醫(yī)科大學附屬腫瘤醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：惡性腫瘤病人的腸...
-
-
佛山市中醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長通過中醫(yī)體質...
-
-
首都醫(yī)科大學附屬北京佑安醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：主要致力于肝病等...
-
-
湖北省腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：在腫瘤病人的營養(yǎng)...
-
-
安徽省第二人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長危重癥患者的...
-
-
鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長燒傷科的診斷...
-
-
東莞市婦幼保健院 臨床營養(yǎng)科
擅長：擅長小兒腹痛、腹...
-
-
廣州醫(yī)科大學附屬腫瘤醫(yī)院 中西醫(yī)結合二科
擅長：中西醫(yī)結合治療乳...
-
-
廊坊市人民醫(yī)院 兒一科
擅長：小兒內科各系統疾...
-
-
朝陽市中心醫(yī)院 內分泌科
擅長：糖尿病及其并發(fā)癥...
-
-
楊爽 河源市人民醫(yī)... 心血管內科
維拉帕米可以長期吃嗎
-
-
減肥可以吃西米嗎
減肥一般可以少量吃西米，但不能大量吃。1、可以少量吃西米是由棕櫚樹類的樹干、樹身加工制成的可食用淀粉，減肥期間可以少量吃，一般不會影響減肥效果。雖然減肥期間需要減少熱量攝入，但仍然需要補充能量，以維持... 詳細»
-
-
皮膚怎么可以提拉
皮膚提拉是一種改善皮膚松弛，提升皮膚緊致度的方法，可以通過運動提拉、按摩提拉。1.運動提拉：平時可以適當進行有氧運動，比如仰臥起坐、跳繩、俯臥撐等，可以增強皮膚彈性，收縮松弛的皮脂，達到提升皮膚緊致度... 詳細»
-
-
臉部提拉術安全嗎
臉部提拉術是一種常見的整形手術，臉部提拉術相對較為安全。臉部提拉術是一種需要通過專業(yè)整形外科醫(yī)生進行的手術，通常情況下是安全的。然而，任何手術都有一定的風險，臉部提拉術的風險主要包括感染、出血、麻醉反... 詳細»
-
-
熱提拉能做鼻子嗎
熱提拉是一種非侵入性的美容技術，通過射頻能量刺激皮膚膠原蛋白的增生，從而達到緊致肌膚、提升輪廓的效果。然而，熱提拉主要用于面部和頸部的皮膚緊致，對于鼻子的改善效果并不明顯。鼻子的結構相對復雜，由骨骼、... 詳細»
-
-
蘇黃止咳膠囊孕婦可以吃嗎
蘇黃止咳膠囊是一種中成藥，具有疏風宣肺、止咳利咽的功效，但是，孕婦一般是不可以吃的。因為蘇黃止咳膠囊中含有一些草藥成分，如果使用不當，可能會對胎兒產生不良影響。此外，孕婦的身體狀況也比較特殊，盲目使用... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號