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吃激素血糖高能恢復(fù)嗎

吃激素藥血糖高通常屬于激素藥物的常見(jiàn)副作用,那么這種情況是否能恢復(fù)呢,今天我便為大家講解一下。

吃激素藥血糖升高通常是因?yàn)殚L(zhǎng)期使用激素類(lèi)藥物而產(chǎn)生的不良反應(yīng),飲食血糖升高通常不嚴(yán)重,在停止使用激素藥物后,血糖便會(huì)恢復(fù)正常。如果在停止使用藥物后血糖得不到改善,可以通過(guò)低糖飲食的方式改善,如果生活方式干預(yù)無(wú)法控制,則可以在我們醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降糖藥物治療,一般可以達(dá)到治愈的目的,無(wú)需過(guò)多擔(dān)心。

在日常生活中,我認(rèn)為如果血糖升高日常護(hù)理也是非常重要的,有助于控制血糖水平,例如以下幾點(diǎn):

1、飲食調(diào)整:平時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,可以多吃一些含糖量低的食物,例如蕎麥面、窩頭等,減少高糖食物的攝入,例如巧克力或者榴蓮。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):可以結(jié)合身體情況,適當(dāng)參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng),例如慢跑、騎自行車(chē)等,可以促進(jìn)身體的新陳代謝,同時(shí)有利于降糖。

3、心情愉悅:要保持積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài),避免情緒波動(dòng)過(guò)大,以免對(duì)血糖產(chǎn)生影響,可以通過(guò)冥想、瑜伽等方式,減輕心理壓力。

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