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劉萍 主任醫(yī)師 太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
孕婦不僅要關(guān)系自己的身體健康，更要關(guān)心腹中寶寶的健康。所以在懷孕期間是不可以亂吃食物的，有些孕婦在懷孕期間就吃了雞肉，那么，孕婦在懷孕期間可以吃雞肉嗎？吃了雞肉對(duì)腹中的寶寶有沒有壞處呢？下面就來(lái)一起了解一下，孕婦吃了雞肉會(huì)不會(huì)動(dòng)胎氣。
孕婦在懷孕期間對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求是非常大的。不僅要自己吃好吃飽，還要考慮腹中的寶寶。如果食用了刺激性的食物，就有可能會(huì)動(dòng)胎氣，造成寶寶早產(chǎn)、流產(chǎn)等重大事故。所以，吃什么食物既對(duì)孕婦自身有好處，還不會(huì)傷害腹中胎兒的健康，就成了廣大孕婦日常生活中非常關(guān)注的問題。有些老人說(shuō)，孕婦不能喝公雞湯，公雞性子烈，喝下公雞湯會(huì)動(dòng)胎氣，對(duì)腹中寶寶的發(fā)育不好。又有人說(shuō)了，公雞湯是補(bǔ)品，可以滋補(bǔ)氣血，調(diào)理脾胃，有利于自己和寶寶的身體健康，那么，到底哪種說(shuō)法是對(duì)的呢？
公雞在醫(yī)學(xué)上是有很大的藥用價(jià)值的。公雞肉性屬陽(yáng)，不僅可以滋補(bǔ)身體，更有強(qiáng)脾健胃的作用。公雞肉可以燉湯、炒菜，不論怎么吃都非常有營(yíng)養(yǎng)。女性體質(zhì)屬寒，公雞肉可以滋補(bǔ)陽(yáng)氣，使身體更加健康強(qiáng)壯。雞湯里含有許多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，孕婦喝了雞湯不僅僅可以增強(qiáng)自身的免疫力，更可以給腹中的寶寶提供足夠的營(yíng)養(yǎng)。在懷孕期間女性的身體比較弱，而公雞湯正是補(bǔ)身體的良藥，多喝雞湯才是對(duì)的。所以，喝公雞湯會(huì)動(dòng)胎氣這樣的說(shuō)法是完全沒有理論依據(jù)的。孕婦在懷孕期間不僅僅需要雞湯來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還應(yīng)該多吃一些高蛋白的食物，比如奶類，蛋類，魚類的食物，這些食物蛋白質(zhì)含量都非常高，可以滿足孕婦攝取蛋白質(zhì)的需求。其實(shí)，動(dòng)胎氣的原因不是因?yàn)楹入u湯，而是因?yàn)楹攘穗u湯之后又食用了一些性寒的食物，比如茄子，黃瓜、綠豆等食物。這些食物與雞湯這樣的陽(yáng)性食物結(jié)合后，就會(huì)對(duì)脾胃造成傷害，同時(shí)也就動(dòng)了胎氣。
女性在懷孕期間切不可暴飲暴食，要多吃一些清淡、有營(yíng)養(yǎng)食物，同時(shí)不可以劇烈運(yùn)動(dòng)，否則就會(huì)動(dòng)胎氣，影響寶寶的健康。至于說(shuō)公雞湯會(huì)動(dòng)胎氣，這樣的說(shuō)法是不可信的。如果孕婦自身感到不適或者腹中的寶寶出現(xiàn)異常，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查治療。
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