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許樹才 主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 骨科
??在日常的忙碌與勞作中，我們的雙手如同勤勞的蜜蜂，不停地穿梭于各種任務(wù)之間。然而，正是這份不懈的努力，??有時卻會讓我們的手部健康面臨隱形的威脅——腱鞘炎。它如同一位不速之客，悄然間侵擾著我們的手腕、手指，帶來疼痛與不便，那么到底是哪個部位疼痛呢？??
我認為??腱鞘炎的發(fā)病部位主要發(fā)生在有肌腱分布且活動頻繁的部位，比如手腕、手指以及腳踝：??
??手腕部位：手腕腱鞘炎常見于橈骨莖突狹窄性腱鞘炎，這是由于拇長展肌腱與拇短伸肌腱在橈骨莖突處經(jīng)過時，因活動摩擦導(dǎo)致炎癥性水腫，引起腕關(guān)節(jié)橈側(cè)疼痛，持物無力，疼痛可放射至手或前臂。
長時間重復(fù)手腕活動，如打字、提重物、做家務(wù)等，以及腕部外傷或勞損，都可能導(dǎo)致手腕腱鞘炎的發(fā)生。
??手指部位：手指腱鞘炎多發(fā)生在掌指關(guān)節(jié)處，尤其是拇指屈肌腱鞘炎最為常見，表現(xiàn)為拇指屈伸不自如，有彈響或卡頓感。
長時間使用手指進行精細操作，如打字、織毛衣、彈鋼琴等，以及手指遭受外傷或勞損，均可能引發(fā)手指腱鞘炎。
??腳踝部位：腳踝腱鞘炎相對較少見，但也可能發(fā)生，特別是在跟腱或足跖肌肌腱附近。
腳踝部位的腱鞘炎通常由劇烈運動、外傷、勞損等因素引起，導(dǎo)致腱鞘部位出現(xiàn)腫脹、疼痛、活動受限等癥狀。??
?? 腱鞘炎雖是小病，但其帶來的疼痛和不便卻不容忽視。通過了解腱鞘炎的發(fā)病部位、產(chǎn)生原因以及有效的治療方法，我們可以更好地預(yù)防和治療這一疾病。在日常生活中，注意保持正確的姿勢、避免過度勞累、做好保暖措施等，都是預(yù)防腱鞘炎的有效方法。同時，??一旦出現(xiàn)腱鞘炎的癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)并遵醫(yī)囑進行治療。讓我們共同關(guān)注手部健康，遠離腱鞘炎的困擾！如果有想法可以評論、點贊、轉(zhuǎn)發(fā)哦。??????
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