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許樹才 主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 骨科
你是否常被踝關(guān)節(jié)的隱隱作痛困擾？走路、跑步甚至簡單站立都成了挑戰(zhàn)？??作為醫(yī)生，今天我要帶你一探究竟，揭秘踝關(guān)節(jié)疼痛的那些原因！??
先來說說外傷，比如扭傷、拉傷，這會直接損傷踝關(guān)節(jié)周圍的肌肉、韌帶甚至骨頭??。這種情況在運動中比較常見，大家運動時一定要做好防護??。
缺鈣也可能引起踝關(guān)節(jié)疼痛，鈣是維持骨骼健康的重要元素，缺鈣會導致骨骼脆弱，容易引發(fā)疼痛??。我覺得大家平時要注意飲食均衡，多攝入富含鈣的食物。
骨質(zhì)增生也是常見原因之一，增生的骨質(zhì)刺激周圍組織，就會導致疼痛??。
另外，風濕性關(guān)節(jié)炎和痛風也會導致踝關(guān)節(jié)疼痛。如果踝關(guān)節(jié)疼痛不治療，可能會導致病情加重，影響正常的行走和生活??，所以要重視起來，及時治療。
踝關(guān)節(jié)疼痛不容小覷。一旦出現(xiàn)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。如果覺得這篇文章對你有幫助，請點贊??并分享給需要的人。??
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