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吃什么可以治療近視眼

近視可以通過(guò)激光手術(shù)、準(zhǔn)分子激光技術(shù)或飛秒激光來(lái)治療。通過(guò)手術(shù)治療,近視可以恢復(fù)。如果不想接受手術(shù)治療,需要在日常生活中多加注意,可以多吃富含維生素A和胡蘿卜素的食物,比如豬肝和胡蘿卜。同時(shí),必須培養(yǎng)良好的生活規(guī)律,減少用眼睛的時(shí)間,并且多進(jìn)行遠(yuǎn)眺活動(dòng)。

一、吃什么可以治療近視眼

吃任何食物都不能治療近視。近視的機(jī)理就是眼球發(fā)育過(guò)程中,眼球會(huì)長(zhǎng)成橢圓形,當(dāng)看東西時(shí),焦點(diǎn)不會(huì)落在視網(wǎng)膜上,導(dǎo)致視力模糊。食物不能治療近視,但是很多食物對(duì)預(yù)防眼睛近視有一定的作用,比如圣女果、獼猴桃、橙子等食物。此外,可以多吃一些蔬菜和水果,比如胡蘿卜、綠葉蔬菜、花椰菜、菠菜。

二、近視的原因

1、近視有遺傳傾向和家族聚集性。常染色體隱性遺傳常以高度近視為特征,這可能是由長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)失衡和微量元素缺乏引起的。

2、近視與后天發(fā)育因素有關(guān)。隨著年齡的增長(zhǎng),眼睛的軸向長(zhǎng)度逐漸變長(zhǎng)。如果發(fā)展過(guò)度,會(huì)形成單純性近視,在未來(lái)幾年內(nèi)會(huì)退化,視力會(huì)逐漸下降。

3、近視與環(huán)境因素有關(guān),如長(zhǎng)時(shí)間閱讀和近距離工作,會(huì)使睫狀肌和眼外肌處于高度緊張狀態(tài)。過(guò)度調(diào)節(jié)會(huì)導(dǎo)致睫狀肌痙攣,導(dǎo)致視力下降。

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