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孔寧 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬番禺中心醫(yī)院 眼科
簡介：在激光治療眼病、近視矯正、眼底病治療有豐富經(jīng)驗(yàn)。
對于近視來說，飲食的作用有限，吃水果對控制近視的作用都不是特別好。但是對于眼睛，還是有部分水果可以去多吃的。比如藍(lán)莓、柑橘或者獼猴桃，對眼睛可能都有好處。飲食是否完全對近視沒有作用？也不全是，如果是營養(yǎng)過剩，或者喜歡吃甜食的孩子，可能更容易得近視。所以，要在這方面進(jìn)行控制，不要讓孩子變成胖子，這種孩子可能更容易近視。
怎么去控制近視？有一些生活中的方法還是可以用的。比如多睡覺，保證孩子的睡眠，要減少近距離用眼的時間。上課的時候就40分鐘，下課就多去戶外活動，或者遠(yuǎn)眺。在家里做功課的時間不要超過20分鐘，每20分鐘就往20英尺以外，也就是6米外的地方休息20秒。閱讀距離也要保證足夠的遠(yuǎn)，要一尺的距離。另外，要多帶孩子去戶外活動，多去沐浴陽光。因?yàn)殛柟馐菍暦浅Ｓ泻锰幍模ＷC每個星期有14個小時的戶外活動時間。
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中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸科
擅長：頭頸惡性腫瘤外科...
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廣東省人民醫(yī)院 門診部
擅長：擅長內(nèi)分泌失調(diào)，...
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中山大學(xué)中山眼科中心 結(jié)膜病
擅長：專攻疑難眼病診斷...
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湛江市第一中醫(yī)院 愛周分院
擅長：皮膚病、痤瘡。
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東莞市石龍人民醫(yī)院 第二門診
擅長：擅長腹部超聲(肝...
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贛州市人民醫(yī)院 ＩＣＵ
擅長：長期從事臨床工作...
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 手麻科
擅長：慢性頑固性疼痛診...
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安陽市中醫(yī)院 國醫(yī)堂
擅長：擅長中醫(yī)治療腸炎...
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中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 恢復(fù)室
擅長：臨床麻醉
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深圳市南山區(qū)人民醫(yī)院 VIP病房
擅長：糖尿病、骨質(zhì)疏松...
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河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 肥胖診療中心
擅長：臨床主要治療:肥...
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淄博市中心醫(yī)院 華僑城社區(qū)門診
擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科常見...
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夏昆鵬 黑龍江中醫(yī)藥... 中醫(yī)內(nèi)科
常見的熱性水果有哪些
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經(jīng)期可以吃水果嗎
經(jīng)期就是月經(jīng)期間，是可以吃水果的。月經(jīng)期間身體內(nèi)的氣血流失比較多，也會導(dǎo)致自身的免疫力低下，可以適量吃水果，能夠起到補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)的作用，一般要經(jīng)常吃蘋果、草莓、荔枝等水果，要避免經(jīng)常食用西瓜、柿子等水果，否則會導(dǎo)致腸胃道... 詳細(xì)»
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晚餐只吃水果好嗎
現(xiàn)在社會中，不少男性朋友開始關(guān)注自己的個人形象問題了，因此“吃水果減肥法”開始流行起來，這是非常不科學(xué)的方法，因?yàn)橛泻芏嗨暮橇亢芨?，不僅不能減肥，還會增肥，長時間晚餐只吃水果對身體是有害的，會嚴(yán)重營養(yǎng)不良。 詳細(xì)»
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積食能吃水果嗎
在積食的過程當(dāng)中胃的負(fù)擔(dān)會比較重，最好不要進(jìn)食生冷的瓜果，吃了生冷的瓜果之后會刺激胃粘膜導(dǎo)致胃內(nèi)脹氣或者是出現(xiàn)打嗝、惡心、嘔吐這一類癥狀的發(fā)生。但是如果病情不是特別嚴(yán)重的時候，也可以適量的吃點(diǎn)山楂或者櫻桃、石榴之類的這些... 詳細(xì)»
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骨折可以吃水果嗎
骨折的患者可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┧?，以促進(jìn)骨折的愈合。水果這種食物對于骨折的患者。可以提供豐富的膳食纖維及維生素。除此之外，還可以提供豐富的水和電解質(zhì)，對于骨折患者的恢復(fù)十分有幫助。不過需要指出的是，患者在恢復(fù)的過程中，不... 詳細(xì)»
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發(fā)燒可以吃水果嗎
發(fā)燒通常指的是發(fā)熱。發(fā)熱一般是可以吃水果的。發(fā)熱期間適量吃水果，能夠在一定程度上對丟失的水分進(jìn)行補(bǔ)充，同時葡萄、橙子、獼猴桃等水果中含有豐富的維生素、鉀元素和優(yōu)質(zhì)礦物質(zhì)，在為人體補(bǔ)充水分的同時，還能夠增強(qiáng)人體免疫力，對疾... 詳細(xì)»
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