很多人會(huì)困惑,早上起床下地時(shí),會(huì)突然感到腳后跟疼是怎么回事???其實(shí)我個(gè)人認(rèn)為這種情況,與多種的因素都是有關(guān)的,以下是簡(jiǎn)單的一些分析。
??不注意保暖:如果在晚上睡覺時(shí),沒有做好足部的保暖工作,可能會(huì)影響局部的血液循環(huán),導(dǎo)致局部缺血、缺氧后,也可產(chǎn)生疼痛。
??劇烈運(yùn)動(dòng):如果在前一天時(shí)長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),可能會(huì)導(dǎo)致較多的乳酸在足底堆積,乳酸釋放后也可出現(xiàn)下地腳后跟疼的癥狀。
??跟腱炎:跟腱可以連接小腿的肌肉以及足部的肌腱,如果跟腱部位受到損傷,可能會(huì)誘發(fā)炎性反應(yīng)引起腳后跟疼痛??砂l(fā)生在早上,也可發(fā)生在其他時(shí)間段。
但也可能和足底筋膜炎、骨質(zhì)增生等??原因有關(guān),需要通過相關(guān)檢查才可明確診斷。
如果疼痛癥狀持續(xù)需要引起重視,建議及時(shí)前往醫(yī)院就診??。如果覺得這篇文章對(duì)你有用,也可以點(diǎn)贊轉(zhuǎn)發(fā)給身邊的朋友。
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起床腳后跟疼怎么回事
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早上起床后后背疼,可能是不良睡姿、老化和退化、肌肉緊張和拉傷、腰背肌勞損、頸椎疾病等原因所導(dǎo)致的,需要根據(jù)引起的原因及時(shí)改善。1.不良睡姿:睡覺時(shí)采取不正確的姿勢(shì)可能會(huì)導(dǎo)致背部疼痛。例如,睡姿不正確會(huì)... 詳細(xì)»
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早上起床背疼是怎么回事
早晨起床背痛,首先考慮的是因?yàn)橥砩纤瞬划?dāng),而引起的腰肌勞損,此時(shí)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),配合推拿等,可見明顯效果。還可以考慮是因?yàn)殚L(zhǎng)期工作,因?yàn)閯诶鄱鴮?dǎo)致的腰肌勞損,此時(shí)應(yīng)該注意休息,不要太過勞累,可以進(jìn)行按摩... 詳細(xì)»