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潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 內分泌科
正常人的空腹血糖應控制在3.9~6.1mmol/L左右，而餐后2小時的血糖正常范圍應低于7.8mmol/L，所以患者若是非糖尿病者，血糖4.6mmol/L是正常的。而糖尿病患者，空腹靜脈血糖控制區(qū)間為4.4~7.0mmol/L，餐后兩小時血糖控制范圍應低于10mmol/L，若患者在口服降糖藥治療，那么血糖4.6mmol/L臨近了控制下限，存在低血糖風險，建議患者平時要密切監(jiān)測血糖。若這種情況長期存在，需要及時到醫(yī)院調整自己的降糖治療方案。
血糖4.6mmol/L有點頭暈怎么回事
1、患者如果是高血糖人群，可能是記性不好或是視力不好，平時降糖藥物吃太多、注射過量胰島素造成的低血糖。
2、長期喝酒的患者也容易發(fā)生低血糖，因為喝酒時進食比較少，能量補充不夠，同時酒精代謝需要消耗大量的葡萄糖，所以患者會低血糖。
3、肝功能不好的患者也會發(fā)生這種情況，肝臟是儲存糖原的地方，肝臟出問題后，糖原容易分解障礙。
血糖4.6mmol/L飲食禁忌是什么
1、少吃多餐，患者每天可以吃6~8餐，睡覺前也可以吃點零食。建議每天交替食物種類，不要長期只吃某一類食物。
2、日常生活里可增加高纖維飲食，因為高纖飲食有助于穩(wěn)定血糖濃度。當患者的血糖下降時，可以同時食用纖維與蛋白質食品，纖維本身也可延緩血糖下降。
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