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鄭朝陽(yáng) 主任醫(yī)師 副教授 廣東省中醫(yī)院大學(xué)城醫(yī)院 心血管一科
??在健康養(yǎng)生領(lǐng)域中,各種民間偏方層出不窮,“喝醋能快速降血壓”這一觀點(diǎn)在一些人群中流傳甚廣,那么,事實(shí)真的如此嗎?
?喝醋一般不能快速降血壓,因?yàn)檠獕菏茄涸谘軆?nèi)流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁產(chǎn)生的側(cè)壓力,常通過(guò)心臟收縮率、血管彈性、血容量等多種因素共同維持穩(wěn)定。
?醋的主要成分為醋酸,還含有少量礦物質(zhì),這些成分并不能直接影響心臟收縮功能的強(qiáng)弱,也沒(méi)有直接調(diào)節(jié)血容量的作用。雖然醋酸可軟化血管,但短時(shí)間內(nèi)并不能改變血管壁的結(jié)構(gòu)和內(nèi)皮細(xì)胞的功能狀態(tài),因此喝醋不能快速降血壓。
?盲目喝醋降血壓,還可能因過(guò)量飲用醋,導(dǎo)致牙齒腐蝕、胃黏膜受損、胃酸反流等。
??高血壓患者應(yīng)遵醫(yī)囑應(yīng)用降壓藥穩(wěn)定血壓,并在平時(shí)保持低鹽、低脂飲食習(xí)慣,才能更好的控制病情。