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吳彥 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
血壓忽高忽低不一定是疾病的征兆，因?yàn)樵跍y(cè)量血壓的時(shí)候會(huì)受到很多的因素影響，如測(cè)量血壓時(shí)情緒緊張，或壓力較大，以及劇烈運(yùn)動(dòng)后測(cè)量血壓都會(huì)有所升高的。也可見(jiàn)于嗜鉻細(xì)胞瘤，這種疾病血壓可以陣發(fā)性升高，且伴有心慌、頭痛、出汗、面色蒼白等癥狀。因此出現(xiàn)這種情況后，需要入院就診，做腎上腺CT或磁共振、動(dòng)態(tài)血壓、血壓高時(shí)查血或尿兒茶酚胺，以進(jìn)一步明確診斷。如果是生理性的，血壓忽高忽低則不需要特殊治療。
血壓忽高忽低怎么辦
1、應(yīng)該根據(jù)血壓的升高程度，服用相關(guān)的降壓藥物治療。
2、平時(shí)注意保持心情舒暢，不要熬夜，可以多吃新鮮的蔬菜、水果，適當(dāng)參加戶外運(yùn)動(dòng)。
3、平時(shí)避免勞累和緊張焦慮，堅(jiān)持低鹽，低脂，清淡，易消化飲食。多吃具有降壓作用的食物，如洋蔥、茄子、芹菜、橘子等。不要吃辛辣刺激性的食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
血壓忽高忽低是高血壓?jiǎn)?/strong>
1、正常人每日的血壓是會(huì)有波動(dòng)的。血壓最低點(diǎn)在午夜1~3點(diǎn)。血壓最高點(diǎn)，是在上午9~10點(diǎn)及下午的4點(diǎn)到晚上8點(diǎn)。
2、血壓的波動(dòng)范圍一般有20~30毫米汞柱，睡眠影響下能導(dǎo)致血壓下降20%左右，女性更顯著。所以血壓忽高忽低是正常的，只要血壓不超過(guò)收縮壓140.舒張壓90毫米汞柱的話，就不是高血壓。
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