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吳彥 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
高血壓是一種以動脈壓升高為特征，可伴有心臟、血管、腦和腎臟等器官功能性或器質(zhì)性改變的全身性疾病。它有原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓之分。高血壓發(fā)病的原因很多，可分為后期環(huán)境和遺傳等方面。目前還沒有可以治療高血壓病的外用治療儀，都是通過服用降壓藥控制血壓。
激光可不可以降血壓：
1、激光對高血壓沒有治療作用，之所以出現(xiàn)高血壓是因?yàn)檠簩ρ鼙诘膲毫^大引起的，而激光并不能緩解這些問題。
2、高血壓是指在靜息狀態(tài)下動脈舒張壓增高或者收縮壓力。激光治療對于脈搏起不到什么作用，所以無法降低血壓。
3、目前還沒有可以治療高血壓病的外用治療儀，都是通過服用降壓藥控制血壓的，建議不要隨便相信廣告。
如何降低血壓：
1、注意勞逸結(jié)合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。
2、高血壓患者要注意飲食調(diào)節(jié)，建議不要吃太過咸的或者太油膩的食物，避免進(jìn)富含膽固醇的食物，要多以清淡的蔬菜為主。
3、肥胖者要適當(dāng)控制食量和總熱量，適當(dāng)減輕體重，降體重保持在正常的范圍內(nèi)。
4、不吸煙，配合藥物入茶飲護(hù)理。
5、保持良好的心情，多進(jìn)行戶外運(yùn)動，呼吸新鮮的空氣。
6、根據(jù)醫(yī)生的建議定期測量血壓以及按時(shí)服用醫(yī)生開的藥物。
7、如果感到頭暈等癥狀，建議及時(shí)去醫(yī)院檢查。
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