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郭鋒 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 小兒外科
對于一個15個月大的寶寶來說,每日吃什么都是由父母決定的,但是吃多吃少家長必須讓寶寶來控制,這個時期,家長要尊重寶寶的選擇,每個寶寶的胃口都不一樣,寶寶每日進食的飯量并沒有統(tǒng)一的標準,因此家長不要去強迫寶寶吃東西,這樣容易適得其反。
15個月幼兒飯量標準為多少:
15個月大的寶寶每日仍然需要喂食母乳和配方奶粉,但此時已是以輔食為主食了。一般15個月大的寶寶每天需要吃五頓,三餐與大人相同,家長可以額外的添加兩次點心時間,這樣會更有利于寶寶對營養(yǎng)的攝入,更好的健康成長。在此期間,牛奶的喂食應放在兩餐之間做為點心,進食時,家長應仔細觀察寶寶的消化狀況。如果寶寶消化能力強,可以多給寶寶加點食物。如果寶寶消化能力差,食欲不是很好,就把進食的食物減少點,這樣能減輕寶寶的胃部的壓力,促進食物的吸收。
15個月幼兒吃飯要注意什么:
寶寶雖小,但是家長也要讓寶寶逐漸養(yǎng)成良好的飲食習慣,合理安排寶寶的飲食,做到定時、定點和定量。吃飯前不要讓寶寶吃太多的糖或零食,也不要讓寶寶喝汽水之類的飲料,這些都會影響寶寶的飲食。家長要做好寶寶的衛(wèi)生,飯前飯后不要讓寶寶做劇烈運動,這個時候應該讓寶寶養(yǎng)成自己吃飯的習慣。
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