-
-
李紅梅 主任醫(yī)師 廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 內(nèi)科
我們常常關(guān)注高血壓的問題，??但其實血壓偏低也會帶來一系列的健康問題。舒張壓偏低，即血壓測量中的下值低于正常范圍，可能會引起頭暈、乏力等癥狀。那么，當(dāng)發(fā)現(xiàn)舒張壓偏低時該怎么辦呢？??
??如果出現(xiàn)舒張壓偏低，可以從以下幾個方面進(jìn)行調(diào)整：
??調(diào)整飲食：增加營養(yǎng)攝入，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、奶制品、新鮮蔬菜和水果等，日常中也要增加水分的攝入。??
??適度運動：進(jìn)行適度的有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高心臟功能，有助于改善血壓。???♀????♂?但要避免過度勞累和劇烈運動。??
??糾正不良姿勢：長時間站立或蹲著后突然站起可能會導(dǎo)致血壓下降。要注意避免快速起身，改變姿勢時要緩慢進(jìn)行。??
??藥物治療：如果舒張壓偏低且癥狀明顯，需要使用一些調(diào)整血管彈性或收縮血管的藥物進(jìn)行升壓治療，常見的藥物包括鹽酸米多君片、鹽酸去甲腎上腺素等。
??舒張壓偏低雖然可能讓人感到不適，但通過合理的調(diào)整和治療，大多數(shù)情況下是可以得到有效管理的。請記住，保持樂觀的心態(tài)，積極配合醫(yī)生的治療，是戰(zhàn)勝疾病的關(guān)鍵。
倘若這篇文章對你有所啟迪，歡迎點贊??、參與評論！???
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：對內(nèi)分泌科疾病的...
-
-
青海省中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長糖尿病及其并...
-
-
深圳平樂骨傷科醫(yī)院 心血管病科
擅長：擅長各種急慢性咳...
-
-
煙臺海港醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：在高血壓、冠心病...
-
-
青海省中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長心腦血管病、...
-
-
山西省第二人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長冠心病、高血...
-
-
上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長心臟起搏器植...
-
-
深圳平樂骨傷科醫(yī)院 心血管病科
擅長：熟練掌握各種急危...
-
-
煙臺海港醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：業(yè)務(wù)上能正確處理...
-
-
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院增城分院 內(nèi)分泌科
擅長：糖尿病，甲亢,高...
-
-
桂林醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：糖尿病足的綜合性...
-
-
陽江市中醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：擅長于運用中西醫(yī)...
-
-
賈秋菊 丹東市第一醫(yī)... 心血管內(nèi)科
舒張壓偏低怎么治療
-
-
楊爽 河源市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
舒張壓偏低的原因及危害
-
-
劉勇 聊城市人民醫(yī)... 心內(nèi)科
舒張壓90怎么辦
-
-
劉祥禮 日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
舒張壓高了怎么辦
-
-
姜麗萍 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
舒張壓偏低是怎么回事
-
-
舒張壓90怎么辦
安靜狀態(tài)下監(jiān)測舒張壓90毫米汞柱屬于高血壓，但是不一定必須服用藥物治療?？梢缘望}低脂、高維生素纖維素飲食，避免飲酒吸煙，適當(dāng)鍛煉，規(guī)律作息，保持良好心態(tài)，定期復(fù)查血壓，不要長時間玩手機(jī)和電腦。一周后再... 詳細(xì)»
-
-
紅細(xì)胞壓積偏低是什么原因？看完就知道了
??紅細(xì)胞壓積，也被稱為紅細(xì)胞比容，是反映紅細(xì)胞在血液中所占容積的重要指標(biāo)。當(dāng)紅細(xì)胞壓積偏低時，可能意味著健康狀況出現(xiàn)了問題。那么，紅細(xì)胞壓積偏低的原因是什么？??紅細(xì)胞壓積偏低的原因：1.飲水過多：... 詳細(xì)»
-
-
血壓舒張壓偏高怎么辦
當(dāng)有出現(xiàn)在進(jìn)行血壓監(jiān)測時，出現(xiàn)舒張壓多次偏高的現(xiàn)象，要注意積極口服降壓藥進(jìn)行必要的治療。日常注意飲食調(diào)理，注意飲水，進(jìn)一步有效的稀釋血液，定期進(jìn)行血壓的檢測，根據(jù)血壓的變化情況調(diào)整藥物用量，進(jìn)一步有效... 詳細(xì)»
-
-
舒張壓偏低是什么原因
引發(fā)舒張壓偏低的原因有很多，其中最為主要的是血管順應(yīng)性差，導(dǎo)致血容量減少、血管擴(kuò)張、血流緩慢，進(jìn)而引起體內(nèi)血液供應(yīng)不足，大腦缺氧，頭暈乏力，肢體麻木等癥狀。因此建議患者及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，... 詳細(xì)»
-
-
舒張壓偏低是什么原因
舒張壓屬于血壓測量中的一項重要指標(biāo)，這個指標(biāo)可以反映心臟在舒張期時動脈血管內(nèi)的壓力水平，正常成人的舒張壓范圍通常為60~89mmHg，但受到一些原因的影響，該數(shù)值可能會低于正常范圍??。那么，舒張壓偏... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號